Kolacja dla roczniaka.

Mam pytanko, co dajecie na kolację swoim maluszkom? Moja niunia ma roczek, pierwsze ząbki wiec już bez problemu gryzie.
Nie chcę jej dawać kaszki bo tą je na śnaidanie w żłobku, czasem robię jej manną albo płatki ryżowe z owocami. Chciałabym jednak bardziej malutkiej kolacje urozmaicić, a jednocześnie chciałabym by były na tyle sycące aby mała nie chciała w nocy już mleka.

 

Ja daję róznie kaszkę ml-ryż, paróweczkę, kanapeczkę, czasami jajeczniczkę ( ale przeważnie na śniadanie)

 

A co ty jesz na kolację? To Ci najbardziej pomoże w komponowaniu menu. Kanapeczki, pasty rybne, twarożki ze szczypiorkiem, gotowane warzywa. Kolacja nie musi być już taka sycąca jak śniadanie. Stan najedzenia w nocy zależy od tego co dziecko zjadło w ciągu całego dnia. Sycące śniadanie, obiad już troszkę lżejszy a na noc się przecież nie je i ta zasada dotyczy również dzieci - gorzej śpią przejedzone - a roczniak je już "jak stary" tylko zdrowiej

 

U nas na kolację najlepiej sprawdza się: budyń, kluski leniwe albo kanapka z sałatą i szynką . Ale moje dziecko jest baaardzo wybredne więc nigdy nie wiadomo czy akurat tego dnia podpasuje jej to co przygotowałam. Czasami pokazuje na szafkę i ma być "kachka" ale zjada tylko ze 3 łyżeczki

 

u nas jest zawsze kaszka bardzo gęsta i urozmaicona kanapeczka

 

Moj wypija na kolacje ok 19.30 240 kaszki zdrowyt brzuszek na dorbanoc i spi do 7