eve19
Mama Wiki i Simona
Witam serdecznie!
Potrzebuje rady mam 5-cio miesięczną córkę i dziś zauważyłam ,że skrzypią jej kolanka i jak jej położyłam rękę na kolano to było czuć jak by piasek się w nim mielił.
Sama mam problemy z kolanami bo za szybko rosłam i teraz nie mogę biegać ani się wysilać bo później nie mogę nawet zgiąć kolana bez bólu tylko się męczę poprostu teraz się martwię ,żeby moje dziecko nie cierpiało jak ja i ,żeby nie jeździła od lekarza do lekarza nie słyszała tysiąca różnych chorób z kosmosu wyciągniętych i nie musiała jeździć co rok na blokade tak jak ja prosze o rade jak mogę jej pomóc może jakieś ćwiczenia
Potrzebuje rady mam 5-cio miesięczną córkę i dziś zauważyłam ,że skrzypią jej kolanka i jak jej położyłam rękę na kolano to było czuć jak by piasek się w nim mielił.
Sama mam problemy z kolanami bo za szybko rosłam i teraz nie mogę biegać ani się wysilać bo później nie mogę nawet zgiąć kolana bez bólu tylko się męczę poprostu teraz się martwię ,żeby moje dziecko nie cierpiało jak ja i ,żeby nie jeździła od lekarza do lekarza nie słyszała tysiąca różnych chorób z kosmosu wyciągniętych i nie musiała jeździć co rok na blokade tak jak ja prosze o rade jak mogę jej pomóc może jakieś ćwiczenia