Walka z migreną

[Muffinka]

Jak dubluję temat, bardzo proszę o scalenie.
Drogie moje, od dłuższego czasu mam niesamowity problem z bólami głowy. Potrafi mnie rozboleć nagle i trzymać nawet kilkanaście godzin. Biorę tabletkę, jedną i drugą, ale potrafią nie pomóc wcale. Mam już zaklepaną wizytę u neurologa, ale dopiero w przyszłym miesiącu… Macie jakieś sprawdzone sposoby na to, żeby bolało mniej, a najlepiej wcale??

 

[bada m.]

ja cierpię na migreny od kilkunastu lat,a atak najczęściej trwa 3 dni i niestety bez specjalnych leków przeciwmigrenowych obyć się nie mogę,a nim udałam się do specjalisty zniszczyłam sobie żołądek zwykłymi tabletkami przeciwbólowymi,które brałam bez większego rezultatu. Także wizyta u neurologa wskazana jak najbardziej

 

[tlokot]

Moim zdaniem migrena to jedna z gorszych dolegliwośći.

 

[Muffinka]

Właśnie rozwalenia żołądka czy wątroby chcę uniknąć. Ale co poradzić, jak dosłownie rozsadza głowę i nie idzie się na niczym skupić? :/ Słyszałam czy czytałam o jakichś domowych sposobach, typu wyrzucenia z diety bananów, orzechów, kawy… Co o tym sądzicie?

 

[zabenka]

Współczuję. Mój tata zmaga się z migrenami, więc wiem o czym mówisz. Obserwuj, co ten ból wywołuje: jedzenie, alkohol, zmęczenie, stres… Możesz zerknąć też na abcmigrena.pl. Sporo jest tam info o tym, co wywołuje bóle, ich rodzaje i co robić, jak już zacznie boleć.

 

[Muffinka]

Weszłam na tę stronę, poczytałam. Dziękuję @zabenka, niektóre porady zaczęłam wdrażać w życie Resztę skonsultuje z neurologiem, już odliczam dni do wizyty. A jak Twój tata radzi sobie z migrenami? Też takimi domowymi sposobami, czy jednak pomaga sobie tabletkami?

 

[zabenka]

Z moim tatą to historia na oddzielny wątek Długo nie chciał pójść do lekarza, leczył się po swojemu, toną tabletek, aż wątroba zaczęła dawać o sobie znać. Dopiero wtedy się przestraszył i pozwolił się zapisać na wizytę. Teraz bardzo pilnuje diety, wyeliminował alkohol, zaczął po prostu dbać o siebie. Skutek jest taki, że zdarzają mu się napady migreny, ale już nie tak częste i nagłe.