reklama
reklama
W przepisach ktore wyslalas pojawia sie ryba, jajko i twarog. Ale dzięki za książki, bede szukac czegos dla nas
Elencza
Fanka BB :)
olka11135
Fanka BB :)
Musisz korzystać z przepisów wegańskich np. jadłonomia
Zamiast jajecznicy można zrobić tofucznice
Ryby np. robię śledzie z boczniaków, selerybę
Twaróg - znajdziesz wegański, a sama możesz zrobić z orzechów nerkowca
Itd.
Dużo zależy co dziecko lubi i jak chcesz je żywić, czy bardziej Cię interesują śniadania/kolacje czy bardziej obiady. Inna sprawa, że u mnie dzieci od 6 miesiąca jedzą to co my (nie dajemy cukru i soli nawet sobie) w takiej formie jak my bo ja BLW, no ale zmiksować możesz sobie wszystko
Rosół: Link do: Wegetariański rosół? Poproszę!
Moje dzieci jedzą wyłącznie wegańsko, regularnie mają badania krwi i nie mają żadnych niedoborów
Zamiast jajecznicy można zrobić tofucznice
Ryby np. robię śledzie z boczniaków, selerybę
Twaróg - znajdziesz wegański, a sama możesz zrobić z orzechów nerkowca
Itd.
Dużo zależy co dziecko lubi i jak chcesz je żywić, czy bardziej Cię interesują śniadania/kolacje czy bardziej obiady. Inna sprawa, że u mnie dzieci od 6 miesiąca jedzą to co my (nie dajemy cukru i soli nawet sobie) w takiej formie jak my bo ja BLW, no ale zmiksować możesz sobie wszystko
Rosół: Link do: Wegetariański rosół? Poproszę!
Moje dzieci jedzą wyłącznie wegańsko, regularnie mają badania krwi i nie mają żadnych niedoborów
Właśnie te modyfikacje przychodzą mi z trudem :/Dlatego mówię, że trzeba modyfikować- to nic trudnegoteż tak robiłam
Urocze te nowe profilowe
O, pomysl z tofucznicą super. Najbardziej interesują mnie obiady, bo tu najbardziej kuleję.
My mamy wlasnie niedobor zelaza.
No to u mnie wrecz odwrotnie - ja zaczelam sie żywić tak jak jesc musi dziecko
i dzieki za link.
Elencza
Fanka BB :)
Może coś wybierzesz.. Choć pewnie szukałaś..
annasudol.pl
Np jajka do naleśników czy placuszkow możesz zastąpić sieminiem lnianym- bogate źródło żelaza. Ja też pamiętam, że jak miałam niedobór to wcinałam pestki dyni- a do posiłku potrafiłam je sobie zmienić.
Mleka są roślinne, więc kłopotów nie ma..
8 przepisów na szybki wegański obiad - odkryj ekspresowe dania • Anna Sudoł
Chcesz ugotować szybki wegański obiad, który będzie pyszny i niezwykle aromatyczny? Odkryj 8 najlepszych wegańskich przepisów, które przygotowałam!
annasudol.pl
Mleka są roślinne, więc kłopotów nie ma..
Tak tak, mleko owsiane stosujemy wlasciwie od zawsze, ale wspomniany twarog vege nie moge znalezc :/Może coś wybierzesz.. Choć pewnie szukałaś..
Np jajka do naleśników czy placuszkow możesz zastąpić sieminiem lnianym- bogate źródło żelaza. Ja też pamiętam, że jak miałam niedobór to wcinałam pestki dyni- a do posiłku potrafiłam je sobie zmienić.8 przepisów na szybki wegański obiad - odkryj ekspresowe dania • Anna Sudoł
Chcesz ugotować szybki wegański obiad, który będzie pyszny i niezwykle aromatyczny? Odkryj 8 najlepszych wegańskich przepisów, które przygotowałam!
Mleka są roślinne, więc kłopotów nie ma..
Elencza
Fanka BB :)
Twarożek z mleka sojowego
Twarożek z mleka sojowego Zrobiłam dzisiaj twarożek z mleka sojowego, delikatny niczym ricotta, oj tak! Twarożek z mleka sojowego można zrobić ot tak, minimum na kilka sposobów. Po pierwsze mleko sojowe trzeba czymś ściąć. Cały proces
www.olgasmile.com
olka11135
Fanka BB :)
Stacjonarnie kupuję w vege kiosku ale nigdy nie brałam na wysyłkę więc nie wiem jak to funkcjonuje
reklama
jumisia
Fanka BB :)
A próbowałaś coś z tej strony? Link do: Mama Alergika Gotuje autorka wydała jeszcze chyba że 2 książki
