nasze poporodowe samopoczucie, ile wagi gubimy? :)

[konto usuniete]

chcialam was poinformowac ze ostatnio(przez miesiac) bez diety i jakis wyrzeczen bo np na festynie zjadlam - szaszlyka, gotowana kukurydze, ciasto domowe i pajde chleba ze smalcem a bylam po niedzielnym obiedzie czyli rosol i 2 danieschudlam 2kilo
i juz mam patent, poprostu nie objadam sie wieczorami;-)
od wzresnia mam tez w planach aerobik dla poprawie wygladu skory i nabrania lekkich miesni takze trzymajcie kciuki(bo brak mi systematycznosci)

 

[Coyote]

Ja chodzilam na aerobik przez dwa miesiace, ale mi sie znudzilo, wlalalam sobie w domu sama robic i za darmo- bo ja taka pazerna jestem na kase :-d:-d:-d

 

[tika]

Martuś ... gratuluję :-). Też bym tak chciała , ale mi najbardziej jedzonko właśnie wieczorem smakuje ;-)

Co do aerobiku to uważam za świetny pomysł, ja zrobiłam sobie tylko wakacyjną przerwę, bo nie miałam siły, żeby w letnie upały katować się ćwiczeniami ;-), ale od września wracam :-).
No a w domu nie jestem w stanie się zmobilizować żeby tak ćwiczyć 1,5 godz. w kawałku, bo przy Matim nie ma takiej możliwości , więc wolę chodzić na salę ;-)

 

[MamaAntosia]

Martucha, gratuluję... czyli słynna oponka znika z tapety... i z kogo my sie teraz bedziemy zbijać?

 

[Maja25]

z Antosiowej z wielkim brzuchem;-)

 

[Coyote]

z Antosiowej z wielkim brzuchem;-)

:-)

 

[MamaAntosia]

z Antosiowej z wielkim brzuchem;-)

No tak... trzeba było sie nie odzywać

 

[konto usuniete]

Antosiowa przy twojej "oponce" moja sie chowala

tika ja mam tak samo, w domu w zyciu bym sie nie zmobilizowalaa tak z kumpelami, jedna druga bedzie namawiac i mysle ze wytrwamy
a ile razy chodzilas w tygodniu bo nie pamietam?

 

[antenka1]

No to wielkie gratki Martucha a co ze slodyczami chipsami i innymi ulubionymi potrawami?

 

[Monika77]

Martucha Wielkie gratulacje!!


Ja zgubiłam 1,5 kg