-
Staraczki 2022
Ja kiedyś byłam pewna że jem za dużo..okazało się że ledwo 1200 wyciągam 🙈 PPM u mnie 1400 wtedy było 🤣 teraz już nawet wagi nie potrzebuję bo pamiętam ile mniej więcej cos ma gram 🤣🤣 a nasz ulubiony ananasik ma dobry wpływ na metabolizm co też warto pamiętać 😁- MPAnia
- Wpis nr 14 275
- Forum: Staramy się
-
Staraczki 2022
Da się,choć nie zawsze faktycznie :) Ja dopychałam migdałami,orzechami,bananami 🤣 zależy czego mi w makro brakowało..ale jeśli Cię braknie np100kcal też nic się nie stanie,ważne żeby nie schodzić poniżej podstawowego zapotrzebowania bo wtedy organizm "chabi" na zapas i się tyje jeśli stale nie...- MPAnia
- Wpis nr 14 273
- Forum: Staramy się
-
Staraczki 2022
Cześć dziewczyny,trochę mi zajęło nadrabianie stron :) Ja ogólnie polecam tak : 1.fabryka siły kalulator wygooglować,tam sobie ładnie zapotrzebowanie kcal wyliczycie, makro ja zawsze liczyłam wg siebie i polecam 1.5g białka/kg masy ciała,1 -1.2 g tłuszczu na kg masy ciała a reszta węglowodany a...- MPAnia
- Wpis nr 14 259
- Forum: Staramy się
-
Listopadowe mamy 2022
Może własnie dlatego że nie jadłaś ;) Czasami trzeba zjeść coś słodkiego czy fast fooda żeby choćby podnieść poziom leptyny która ważną rolę odgrywa w całym naszym metaboliźmie :)- MPAnia
- Wpis nr 2 591
- Forum: Listopadowe mamy 2022
-
Listopadowe mamy 2022
Ja narazie wypiłam jogurt wysokobiałkowy 🙈na chama 🤭- MPAnia
- Wpis nr 1 641
- Forum: Listopadowe mamy 2022
-
Listopadowe mamy 2022
A to swoją drogą..po poniedziałkowej pobudce miałam różowy śluz..tylko zaraz "po" pózniej już nie ale i tak byłam zesrana ze strachu- MPAnia
- Wpis nr 1 633
- Forum: Listopadowe mamy 2022
-
Staraczki 2022
Ja myślę że stresik go dopada..tak było u nas i po rozmowie wyszło że stary czuje presję co działa odwrotnie niż powinno,doszliśmy do wniosku że "odpuszczamy" i bzykamy się kiedy chcemy a nie kiedy kalendarz pokazuje..przestałam informować o płodnych,wiedział tylko kiedy okres mam i zaraz...- MPAnia
- Wpis nr 10 404
- Forum: Staramy się
-
Listopadowe mamy 2022
Mam tak samo jak ty..libido zerowe- MPAnia
- Wpis nr 1 629
- Forum: Listopadowe mamy 2022
-
Listopadowe mamy 2022
Ja też mam takie akcje z brzuchem,ogólnie mam bardzo niski % tkanki tłuszczowej a wieczorem jak się położę na boku to mi takie sadełko się leje na bok 🤣 to leżę i sobie je tak ściskam haha 🤭 ale w dzień też widać i czuć pod ręką że macica już powiększona- MPAnia
- Wpis nr 1 628
- Forum: Listopadowe mamy 2022
-
Listopadowe mamy 2022
Dziewczyny mam brzydki mocz..ph8 i leukocyty,w osadzie erytrocyty 1-3,leukocyty 5-10,liczne bakterie i nabłonki..myślę nad posiewem w poniedziałek i podjechać do gina z wynikami w środę bo wizytę mam dopiero 13.04. Miała tak któraś?- MPAnia
- Wpis nr 1 564
- Forum: Listopadowe mamy 2022
-
Listopadowe mamy 2022
Witam Cię kochana 🥰🥰 Wiedziałam że to uparciuch,gratuluję ❤ Nie było mnie ostatnio bo mam taki meksyk w organiźmie że hej 🤣 jakbym wiecznie na kacu gigancie była,zwłaszcza wieczorami kiedy to miałam zawsze więcej czasu na forum 🙈 Teraz nadrabiam zaległe strony :)- MPAnia
- Wpis nr 1 563
- Forum: Listopadowe mamy 2022
-
Listopadowe mamy 2022
Haha dajcie linka,aż sprawdzę z ciekawości 😅😅- MPAnia
- Wpis nr 1 446
- Forum: Listopadowe mamy 2022
-
Listopadowe mamy 2022
W poprzednich ciążach jedynymi typowymi objawami był brak okresu i zachcianki-ale to później dopiero jakoś w 12 tc jak i parę innych objawów a tak to zupełnie nic..za to tym razem dostaję popalić chyba za wszystkie czasy 😅 .- MPAnia
- Wpis nr 1 445
- Forum: Listopadowe mamy 2022
-
Staraczki 2022
To tylko statystyki,wiadomo że nie ma gwarancji ale wiele dziewczyn z tak niską betą na początku już widziało serduszko 🙂 Teraz odpoczywaj i bądź dobrej myśli,niech się orzeszek rozpycha 🥰🥰- MPAnia
- Wpis nr 10 103
- Forum: Staramy się
-
Staraczki 2022
Yeaaah 🥰🥰 Czekam na wątku listopadowym na ciebie i trzymam kciuki za dobry rozwój sytuacjii 🤞🤞 I zabierz kilka dziewczyn ze sobą 😁- MPAnia
- Wpis nr 10 101
- Forum: Staramy się