Oprócz wymienionych już wyżej produktów ja piłam dużo kakao, które jest bogate w żelazo. Mówię oczywiście o prawdziwym kakao, nie takim z puszki.
Ja z kolei mam problem w druga stronę bo nie mogę w ogóle przytyć. Brzuch mi rośnie a jest mnie coraz mniej. W pierwszym trymestrze przez wymioty...