Czerwcowe Mamy 2019

[Pianistka1991]

Możesz zgrzeszyć od czasu do czasu
Jak zgrzeszysz świadomie to pamiętaj o lekkich ćwiczeniach lub spacerze zeby unormować cukier. Moja diabetolog powiedziała, ze kobieta w ciąży zawsze musi zgrzeszyc od czasu do czasu. Tym się rządzi ciąża

Otóż to! [emoji4][emoji4][emoji4]

 

[Silje1008]

Nie zgodzę się trzeba uważać nie tylko na produkty z cukrem, ale właśnie na tłuszcze i produkty o wysokim IG, białe pieczywo zamienić na ciemne, kasze, makarony razowe i najważniejsze spożywać surowe warzywa. Jeść regularnie mało, ale często i zrezygnować z fastfoodu, słodyczy, napojów gazowanych.. Ciężka dieta ale ja się tak odzywam od lat narazie z wyboru. Bo wyniku u mnie też kiepskie. Niestety cukrzyca w ciąży dotyka nawet takie osoby jak ja które zdrowo jedzą.

Takie dokładnie zalecenia dostałam od diabetologa. Nie powinno się tez jeść rozgotowanych potraw, bo maja wyższy ig.
Sera nie bardzo mogłam, choć od czasu do czasu jadłam. Ale tak naprawdę to pomiary cukru dopiero pokazałyby Ci po czym Ci skacze cukier. Jeśli lubisz płatki śniadaniowe to powinno się je zamienić na owsianki( te kukurydziane maja wysoki ig), ogólnie jak musimy coś gryźć, przeżuwać to lepiej niż gdybyśmy jedli miękkie, rozgotowane jedzenie.

 

[Pati111]

dziewczyny martwi mnie tsh ...czy orientujecie sie może czy przy tsh 2,9 euthyrox 25 wystarczy? czy za mala dawka? kurcze nie daje mi to spokoju ...

Ja przy 2,6 dostałam właśnie dawkę 25 po 4 tygodniach powtórzyłam badania i ładnie spadło do 1,1

 

[turkusova]

Ja przy 2,6 dostałam właśnie dawkę 25 po 4 tygodniach powtórzyłam badania i ładnie spadło do 1,1

Mi tsh wyszło 2,19. Ciekawe, co jutro powie lekarz [emoji848]

 

[Kaamilaaa]

Mi tsh wyszło 2,19. Ciekawe, co jutro powie lekarz [emoji848]

Bardzo ładny wynik[emoji4]

 

[turkusova]

Bardzo ładny wynik[emoji4]

To dobrze. Nie znam się na tym, bo nigdy nie miałam problemów z tarczycą.
Bardziej niepokoi mnie wynik antygenu HCV, bo wynik wyszedł powtarzalnie reaktywny...

 

[Ewelina245]

Tak czytam o tych wynikach i sprawdzam moje i bardzo mnie zmartwił wynik HBS, wyszedł pozytywny.
Jutro mam badania prenatalne w szpitalu, dobrze, że poruszyłyście temat usg przez brzuch, wezmę sobie wodę, żeby mieć pełen pęcherz.

 

[Nat Bluebell]

A ile powinnam jeść węglowodanów?

Musisz sama zobaczyć jak Ci cukier wzrasta, jeżeli nie masz konkretnych zaleceń. Pewnie ok. 100-150g dziennie, ale to indywidualna sprawa.
Piszę oczywiście o wszelkich weglowodanach, nie o cukrze. Czyli wszelkie kasze, makarony ryż, pieczywo, owoce. Jeśli warzywa to surowe i najlepiej zielone, liściaste. Poczytaj o indeksie glikemicznym.
Ja mogłam ser jeść jak najbardziej ale każdy ma inny organizm.

 

[dbdg]

Tak czytam o tych wynikach i sprawdzam moje i bardzo mnie zmartwił wynik HBS, wyszedł pozytywny.
Jutro mam badania prenatalne w szpitalu, dobrze, że poruszyłyście temat usg przez brzuch, wezmę sobie wodę, żeby mieć pełen pęcherz.Zobacz załącznik 918503

Co to jest HBS? Kiła?

 

[dbdg]

Będę gruba. Właśnie zjadłam kanapkę z serem i ketchupem. Nie pamietam kiedy ostatnio byłam głodna wieczorem.

Idę się myć i spać. Dobranoc