Gorzów wlkp., Międzyrzecz, Świebodzin & okolice!

[ciasteczko]

to taka cisza przed burza, za kilka dni ma byc duzo chlodniej ale mamy zime nie wiosne chyba...

 

[madziarena]

LaRVUNIA a ile biegasz ??? Ja ostatnio poszłam polatać i przebiegłam 1,5 km i miałaś dość haha nie mam kondycji i strasznie mnie ramie boli jak biegam a o kolce juz nie wspominajac

 

[eZOJA]

madziarena nie wiem ile km. W sumie 35 min biegałam, jak się zsapałam to zamiast biec to bardzo szybki trucht robiłam w tedy. Koleżanka mnie też hamowała z deka, szybko się męczyła bo chyba bym dłużej biegała. Dziś mi zadzwoniła, że odpuszcza, bo wieje i ją coś po wczorajszym gardło boli... no cóż sama pobiegam dziś.
Ja mam ogólnie problem z kolanem... lewym. Ale póki co daję radę. Biegałam wcześniej ale nie systematycznie, od czasu do czasu, nie mam krokomierza szkoda, może się dorobię. Ale tak przeciętnie 30 min. Jak się kondycyjnie poprawię to zwiększę czas. Śmieję się, bo po tej mojej wiosce nei ma gdzie biegać a po nocy w las nie wejdę ;-) Przez 30 min pół wioski przebiegłam.

 

[marzenka21]

larvunia ja u siebie mam swoja trase jak juz ide biegac....mialam co weekend z kumpela biegac ale ona wysiadla obiecala sobie ze od nowego roku zacznie i cisza... a dzwonic ciagle niebede po nia bo i tak odmawia.wiec ja w domu wole lepiej mi z jednej strony....zreszta tez z kolanami mam problem jak ty wiec musze uwazac...wlasnie czekam az mloda pojdzie na drzemke to pocwicze.....

 

[eZOJA]

Dobrze, że mam psa to mam z kim biegać i jaka chętna suczka hahahahaha
Tylko muszę ją nauczyć ładnie biegać, nie wiem czy mi się to uda. Bo ona biegnie biegnie i nagle FUuuu... ciągnie z lewo albo pod nogi wlatuje i to tak nagle szarpnie z całej siły. Bo zapaszek jakiś ją przyciągnie. Ale w połowie drogi już ładnie biegła obok nogi jak powinna więc szansa jest, że przywyknie bo takie szarpanie męczące jest strasznie ręka mnie bolała aż.


Zapraszam na HOROSKOP na luty 2014

 

[ciasteczko]

my juz po obiedzie, pozniej jeszcze do sklepu sie przejde po sok i do lidla po dżem bo bida bez dżemu a maja takie dobre te jagodowe i truskawkowe, pycha

 

[marzenka21]

ciacho ja wlasnie te zbym musiala sie przejsc do lidl po dzemy..te z biedry sie chowaja

 

[ciasteczko]

marzenka wszystkie sie chowaja do tych z lidla, kiedys mialy fajne sloiki takie fikusne, ale wazne ze smak sie nie zmienil
a ty tez kupujesz te po 6zl?

 

[eZOJA]

ja mam dzemy od mamusi :-)

 

[Owca28]

Hej my po wizycie...

wiec zdjecia , odciski porobione robila nawet 2 razy bo mowi ze u niej trudno dobrac bo ma mala szczeke a za duze zeby..
jak wampir potem jeszcze fotki twarzy robila
13 marca wizyta na pogadanke pewnie o higienie itd...i potem jeszcze 8 tyg i dopiero aparat takze gdzies pod koniec kwietnia bedzie zakladany... dlugo sie czeka

Jutro impreza urodzinowa , na 11 jedziemy

Takze zegnam sie na dzis :-)