Grudzień 2014

[miisia]

Amolem jak najbardziej a co do lezenia to nie za bardzo lepiej usiasc w sadzie skrzyznym i z wyciagnietymi rękoma sie klaniac do przodu wtedy powinno wszystko wskoczyc na swoje miejsce

 

[czarna2532]

Witajcie Ja od dwóch dni zajadam się truskawkami.
Coś mnie połamało w dolnej części kręgosłupa (kość ogonowa i kręgi poniżej krzyża).
Smarujecie plecy jakąś maścią? Zastanawiam się nad amolem.
Lepiej leżeć czy jakieś ćwiczenia rozciągające zastosować?

Bardzo mozliwe ze masz rwe kulszowa ja mialam ostatnio do tego stopnia ze plakalam jak chodzilam...
Znajdz na necie cwiczenia na rwe kulszowa, jak nie boli bardzo to yoga dla ciezarnych i chlodne oklady. Zadnych masci stosowac nie mozna.
Jak bardzo boli to chyba apap mozesz wziasc ale to skonsultuj jeszcze wiem ze u mnie klase A bezpieczenstwa dla kobiet w ciazy ma Tylenol

 

[czarna2532]

Pozycja wygodna do odpoczywania przynosi ulge z chlodnym okladem pod plecami

Sorry ze post pod postem ale nie moge dodac foto w edycji

 

[Magda_z_uk]

Witam:-)

Ja dopiero wstałam lecę się ogarnąć,a potem poczytam,co u Was :-)

 

[Magda_z_uk]

Czarna dokładnie o takiej pozycji kiedyś Wam pisałam. Ta pozycja idealnie odciazy kręgosłup i w żadnym przypadku nie zaszkodzi. Ćwiczenia zaś mogą,więc lepiej uważać ;-)

 

[Ivvona81]

Witam serdecznie
Chciała bym zaprosić mamy ze śląska jeśli takie tu są
na sesje zdjęciowe swoich pięknych brzuszków jak i narodzonych już maluszków.
7-8 msc ciąży jest najlepszym okresem na takie zdjęcia :-)
jest to też dobry czas na rezerwacje terminów sesji niemowlęcych, gdyż takie maluszki najlepiej wyglądają na zdjęciach kiedy jeszcze większość swojego czasu przesypiają tj. od 5-14 dnia życia

Zapraszam również do oglądania moich prac na stronie..
https://www.facebook.com/pages/Iwona-Kielerz-Fotografia/512564335507806

Każda sesja może być również prezentem dla nowo narodzonego dziecka,
a zdjęcia pamiątką dla dziadków czy chrzestnych.

Zachęcam do polubienia i śledzenia różnych promocji
Wszelkie pytania proszę kierować na maila lub telefonicznie.
Pozdrawiam

 

[estranea]

Witajcie!

magda uk - jem na pewno więcej niż przed ciążą. Po prostu po ok. 3h robię się głodna (po obiedzie dłużej wytrzymam ). Ogólnie to nie zapycham się śmieciowym jedzeniem, ale co chwile mam ochotę na konkrety i pizze lub fast food - staram się nie poddawać za bardzo i często nie jem tego.

ewelinka - ja biorę euthyrox 25. Idę w przyszłym tyg. na badania tsh i ft4. Nie wiem czy dobrze myślę, ale nie wezmę w ten dzień przed badaniem leku.

kontra - mi też waga nie poszła do góry (może 1kg). Ale z tą pizzą i apetytem to masakra jest, hehe.

A ja dziś znów mam "wolne" od synka. Teście zabrali go w południe i oddadzą wieczorkiem. Oczywiście sporo mam rzeczy do porobienia w domu. Właśnie gotuję krupnik, później trzeba trochę chatę ogarnąć, poprasować. a jutro idziemy na komunię.

Miłego dnia

 

[Eli80]

ja ruchy za każdym razem ok. 17 tyg. czuła, kładłam się na wznak i jak mały obcy było widać nóżki prostowało

 

[Magda Singh]

ja ruchy za każdym razem ok. 17 tyg. czuła, kładłam się na wznak i jak mały obcy było widać nóżki prostowało

Słodko...

 

[kontra]

jaka senna jestem, masakra...sprzątanie tak mnie wymęczyło jak nie wiem...najchętniej to położyłabym się chociaż na godzinkę, a tu obiad trzeba gotować...