lekarz specjalista proktolog Ci pomoże. Miałam ten sam problem co Ty, proktolog mnie wyleczył, polecam. www.euro-klinika.pl:tak:
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notka: This feature may not be available in some browsers.
Polecam suszone śliwki i morele, buraczki, oliwe, dużo płynów i otręby (wrzuć dużą łyżkę do jogurtu - to mi chyba najbardziej pomogło). Jeżeli to wszystko nie przyniesie ulgi to możesz użyć czopka glicerynowego ale nie za często. A na kibelku pochylaj się trochę do przodu, żeby zmiejszyć ucisk na jelita. Trzymam kciuki, żeby Cię szybko puściło.