Inka blonnik w ciazy

[Mirella Zygler]

Ale mam pytanie. Lubię ziołowe herbaty: rumianek, pokrzywę, skrzyp. Czy któraś z nich jest niewłaściwa dla ciężarnych?

Te zioła można spożywać Jedna, dwie filiżanki dziennie są ok.

Przy okazji rumianku, popularnego naparu do przemywania różnych zmian na skórze noworodka. Unikamy tego. Rumianek jest częstym alergenem i może podrażniać delikatną skórę noworodka lub wywołać reakcję alergiczną. W to miejsce polecam czystą, przegotowaną wodę.