Marcowe prawilne kreski 🌷☀️

[Hope99]

Macie jakieś sprawdzone sposoby na cholesterol ? Jestem szczupła itp więc genetycznie mam go duzo po mamusi. Chce cos z tym działać ale aby nie zaszkodziło w staraniach

Ja miałam długi czas podwyższony cholesterol chociaż jestem szczupła. Przeszłam na dietę i ograniczyłam mięso do minimum, wyeliminowałam z diety całkowicie białe pieczywo i jest już w normie (po roku diety).

 

[Lauritaa]

Ja miałam długi czas podwyższony cholesterol chociaż jestem szczupła. Przeszłam na dietę i ograniczyłam mięso do minimum, wyeliminowałam z diety całkowicie białe pieczywo i jest już w normie (po roku diety).

No właśnie, jak chodzilam na silke przed 1 ciążą to tez mi ladnie zszedł...ale teraz boje sie na tym etapie juz takiej radykalnej diety wprowadzać w sensie sporo rzeczy ograniczać

 

[Hope99]

No właśnie, jak chodzilam na silke przed 1 ciążą to tez mi ladnie zszedł...ale teraz boje sie na tym etapie juz takiej radykalnej diety wprowadzać w sensie sporo rzeczy ograniczać

Dieta napewno nie zaszkodzi, może nawet pomóc. Ale oczywiście musi być zbilansowana.

 

[aurii_orelii]

Dziewczynki ja to tu tylko zostawię

 

[Nasturtium]

Dziewczynki ja to tu tylko zostawię

Zobacz załącznik 1506524

Haha, moje motto .
Mam takie tło na fb.

 

[Panda91]

o nie. ale mi dzis wolno mija czas w pracy, wole chyba już lekki i kontrolowany zapieprz ;p

 

[Nasturtium]

Macie jakieś sprawdzone sposoby na cholesterol ? Jestem szczupła itp więc genetycznie mam go duzo po mamusi. Chce cos z tym działać ale aby nie zaszkodziło w staraniach

Mnie pomagała dieta, czyli ograniczenie tłustego nabiału, mięsa nie jem od lat. Więcej zdrowych tłuszczów roślinnych. Teraz nie wiem jaki mam poziom, ale zwykle lekko podwyższony ogólny, w rozbiciu na frakcje HDL był super i LDL w normie- jak u Ciebie to wygląda? Też jestem szczupła, ale przy niskiej wadze (wtedy u mnie sporej niedowadze) też często bywa podwyższony (tak jak próby wątrobowe).

 

[Nasturtium]

o nie. ale mi dzis wolno mija czas w pracy, wole chyba już lekki i kontrolowany zapieprz ;p

Ja mam w trzon pracy, ale wolałabym akurat dzisiaj mieć spokój.

 

[Mayolin]

Jutro mam monitoring, zobaczymy, co tam uroslo. W poprzednim cyklu pękło dopiero przy wielkości około 25mm. Mój mąż nie mógł uwierzyć, że pęcherzyk Graffa ma około 2 cm, aż musiał w necie sprawdzić, no bo po co wierzyć żonie

 

[Anezka11]

Dziewczynki ja to tu tylko zostawię

Zobacz załącznik 1506524

Dobre motto dla mnie na dziś w pracy mam kilka burz i przez moment się zastanawiałam jak stąd uciec i zostawić to wpizdu