reklama

Odchudzanie!!!

Temat na forum 'Diety, diety' rozpoczęty przez wiktoria3, 27 Wrzesień 2010.

  1. wiktoria3

    wiktoria3 Zaciekawiona BB

    Hej dziewczyny,urodzilam rok temu trzecie dziecko i do tej pory nie wiele stracilam na wadze.Przy wzroście 162cm waże 72 kg.Czy odchudzalyście sie tak żę piłyscie wszystko a nie jadlyście nic? Ile można w taki sposób stracic na wadze i w jakim czasie.Dodam że kawy nie wyobrażam sobie bez mleka i łyżeczki cukru.:no:
     
  2. umi2

    umi2 Fanka BB :)

    Po pierwsze głupota choroba lub efekt jojo murowany, a po drugie chyba pomyliłaś działy
     
  3. reklama
  4. wiktoria12

    wiktoria12 Mama i żona :)

    Witaj Wiktoria3 ja po drugim dziecku tez nie mogłam schudnąc juz 2 lata mineły a ja dalej swojej wagi nie mam w sumie nie duzo mi brakuje ale nie mam zadnej diety cud.Poprostu mało jem śniadan wogule bo rano mi sie nie chce jesc kawe rano później dopiero obiad i kolacje no i cwicze na hula hop on własnie duzo mi pomógł robie brzuszki i codziennosci w domu wykonuje a przy tym duzo wygibasów jest.. Odstaw słodycze chrupki jak jesz i nie jedz 4 godziny przed spaniem
    A powiedz karmisz piersią??
     
    Ostatnia edycja: 27 Wrzesień 2010
  5. marczelitto85

    marczelitto85 wurcel purcel

    się uspokój....masz 3dzieci....nabawisz się nie wiadomo czego....przestań jeść słodycze, ziemniaki, smażone,i inne rarytasy i po 18 nie jedz juz no może tylko jakiś owoc----nie banan.i mogę ci polećić płyte do ćwiczeń w domu ja ją mam i od 3tyg.ćwiczę jak mała śpi.też możesz.jest to aerobik ale bardzo prosty układ.
     
  6. wiktoria3

    wiktoria3 Zaciekawiona BB

    Niestety piersią karmiłam tylko 3 miesiące;/
     
  7. agnieszka 27

    agnieszka 27 Fanka BB :)

    Drakońskie diety może i są skuteczne, ale powodują efekty jojo.
    Pamiętam jak zalewałam żołądek litrem soku przecierowego (jedyny posiłek w ciągu dnia) był to mój sposób na figurę...
    Niestety spowodowało to problemy z jelitami....
    Odradzam Ci odchudzanie, już niedługo przykryjemy fałdki grubymi swetrami hehe
     
  8. wiktoria12

    wiktoria12 Mama i żona :)

    Aga dobrze powiedziane :-)

    A co do karmienia to tak sie zdarza ale to masz wieksze mozniwosci cwicz nie jedz na noc odrzuc słodkosci oczywiscie tez bez przesady i zakup sobie hula hop i naucz sie kręcic zobaczysz ze pomoze
     
  9. agnieszka 27

    agnieszka 27 Fanka BB :)

    Zna się temat Wiki, niestety ...
    czym więcej skupiałam się na sylwetce, tym bardziej czułam sie nieszczęśliwa.
    Błędne koło jadłam - byłam zła bo nie wytrwałam na diecie
    nie jadłam - byłam zła bo GŁODNA !!!
    Ja niestety należę do leniwych i nie mogę się zmobilzować do ćwiczeń.
    Polecam masażer, przy systematycznym stosowaniu przynosi efekty :D
     
  10. reklama
  11. wiktoria12

    wiktoria12 Mama i żona :)

    Hehe ja tez tak mam ze jednego dnia cwicze do upadłego a nastepneg mi sie nie chce jedynie to hula hopa czesto używam :-)

    Aga a skąd jesteś powiedz cos o sobie masz dzieciaczki ?? bo widze ze od niedawna jestes na forum
     
    Ostatnia edycja: 27 Wrzesień 2010
  12. agnieszka 27

    agnieszka 27 Fanka BB :)

    Nie chcialabym zeby tu ktos krzyczal, ze nie na temat:angry:.
    Wiec krociutko, jestem z opolskiego, szczesliwa mezatka mam 3letnia coreczke.
    Obecnie jestem kura domowa, heh jak ja lubie to niewdzieczne okreslenie;-)
    A do napisania na forum sklonila mnie chec rozmowy o staraniach o drugie dzieciatko.
    W najblizszym czasie uzupelnie swoj profil i nie bedzie juz tak tajemniczo:cool2:
     

Poleć forum