przepisy kulinarne :)

[frotka 74]

Mi połozna mówiła, że kapustę tylko surową można. Ja jadłam pomelo i spoko. Co do truskawek to w jogurtach np. są tak małe ilości prawdziwych owoców ,że ja normalnie jem. Ale pomidora zjadłam , niby bez skórki wolno a Milenka wysypana była. Każda musi wypróbować na sobie.

 

[ionka]

a u nas już w szpitalu na pierwszy obiad podali brokuła i kalafiora

a truskawy alergizują, niestety... nawet dzieciom możne je po roku dawać...

 

[peperka]

mi sie wydaje ze kapusta pekinska i szpinak (szczegolnie na surowo) to jak salata prawie i jest ok fasolka szparagowa to moze niekoniecznie.
ale tak jak mowicie - najlepiej wszystko probowac jesc i sprawdzac jak dziecko reaguje, a nie z gory z czegos rezygnowac.

 

[Marciaa]

Dla tych co diety nie stosują- muffinki polecam z bananami!

mój słodki świat: Muffinki z budyniem

 

[mag007]

mojej koleżance położna powiedziała, że przy karmieniu owszem trzeba uważać na pokarmy zwłaszcza wzdymające i silnie alergizujące, ale nie należy tez szaleć i ograniczać wszystkiego, bo dziecko musi się przyzwyczajać

każdy mówi co innego a my mamy decydować

 

[moniSkaBe]

a u nas już w szpitalu na pierwszy obiad podali brokuła i kalafiora

a truskawy alergizują, niestety... nawet dzieciom możne je po roku dawać...

no to jA zaraz po porodzie dostalam ogorkowa

mojej koleżance położna powiedziała, że przy karmieniu owszem trzeba uważać na pokarmy zwłaszcza wzdymające i silnie alergizujące, ale nie należy tez szaleć i ograniczać wszystkiego, bo dziecko musi się przyzwyczajać

każdy mówi co innego a my mamy decydować

ja zamierzam zaczac wprowadzac rozne produkty jak maly skonczy 3-4 tygodnie.

 

[owlrene]

Ja przez pierwszy tydzien uwazalam i prawie nic nie jadlam.POtem stopniowo wprowadzalam i odpukac narazie jest ok.Oczywiscie kapust ,fasol i grochu nie jem,ale tak pozatym prawie wszystko jem co reszta domownikow,oczywiscie nie obrzeram sie do nieprzytomnosci ale po troszke.Nawet pommidory nie szkodza.Smazonego malo u mnie sie je wiec nie czuje braku.Ostatnio nawet kilka czekoladek zjadlam i cisza byla bez rewolucji.Wiec wedlog mnie po prostu wszystko z umiarem a odstawiac jak widac skutki uboczne.

 

[SylusiaSW]

Kurcze to takie trudne z tą dietą... moja starsza jest alergiczką i astmatyczką . Od urodzenia miała problemy skórne ale brzusznych wogóle... nie mogliśmy dojść na co ma uczulenie bo prawie nic nie jadłam...tak mi się wydawało. Mądry lekarz kazał mi jednak zapisywac każdą rzecz i ilość jaką jadłam i tak po tygodniu na kontroli przejrzał i nie miałam pojęcia że małą uczulało- Jabłko i jego sok ( pilam i jadłam wielkie jego ilości ) oraz koperek włoski który piłam co 2 dzień i nabiał ! Teraz czekam na jakieś dziwne objawy ale wykluczyłam na razie całkowicie- mleko i jego przetwory, cytrysy, orzechy i pochodne, oraz warzywa wzdymające,. Prawda jest że to kwestia indywidualna maluszka!

 

[naughty&happy]

Dla Brzuszków szybki przepisik:

CHILI CON CARNE
2 duże cebule
700 dkg mięska mielonego
2 puszki fasoli czerwonej
sos pomidorowy
mieszanka przypraw do chili con carne (ja używam kotanyi)

Poddusić cebulkę, dodać mięsko (podsmażyć) dodać sos i przyprawy - na koniec dorzucamy fasole

Błyskawiczne danie ... ja podaje z ryżem

 

[xXxIzuLQaxXx]

Kochane, mój jadłospis na dziś (sprawdzony, mojej malutkiej nie szkodzi):

I śniadanie:

2 kromki białego pieczywa z twarożkiem półtłustym, ogórkiem zielonym i szczypiorkiem.
Do tego kawa zbożowa z mlekiem i cukrem.

II śniadanie:

Rogalik maślany ze świeżym masełkiem.
Plus herbata malinowa.

Obiad:

3 średnie ziemniaki ugotowane w mundurkach (obrać, przeciąć na pół, dodać troszke masełka i posypać koperkiem),
Do tego 2 koreczki śledziowe w śmietanie (12%),
Pół szklanki mleka (1,5%) lub kompot z jabłek.

Deser:

Kisiel żurawinowy.

Podwieczorek:

Jabłko.

Kolacja:

2 kromki grahamka z masłem i chudą wędliną z indyka.
Słaba herbata.

Nie wiem czy którejś z Was spasuje ten jadłospis, ale tak sobie pomyślałam, że skoro mam już coś sprawdzonego, to nie zaszkodzi tego dodać na forum Może komuś się przyda

Smacznego!