Staraczki 2014 :)

[Aschlee25]

Wogole nie moglam spac ostatnio I wlaczam o 00.30 tv a tam slysze cos po polsku...ja nie mam polskich programow wiec lekko zdziwiona musialam zobaczyc co to...I okazalo sie ze to niemiecka komedia przedstaiajaca polska wielkanoc I taki tez byl tytul tego filmu...Watpliwosci albo inne kobietki z De ogladalyscie go?

Gesendet von meinem HTC One V mit Tapatalk

 

[jołasia]

Blair, - cycki kurczaka Wpierw, zastanawiałam się o co Ci chodzi

Aschle, kup sobie ziołowe leki, może być valeriana, skoncentrowana melisa w tabletkach, jak również melatonina z witaminą b6 lub sama i osobno witaminę. Wszystko to co wymieniłam wpływa na jakość snu i na sam sen. Stosujesz może suplementację wit b12, b6, magnez. Ja to biorę już więcej niż miesiąc i już jakiś tydzień temu zauważyłam , że coraz lepiej śpię. Stopniowo odstawiam tabletki z waleriany i melisy, tzn z 2 szt waleriany zeszłam na jedną, do tego jedna tabletka melisy i jedna melatoniny. Wiyaminy mi pomogły, tak myślę bo wcześniej prawie w ogólę nie spałam.
Ostatnio czytałam też, że wit b12 ma coś wspólnego. Z działaniem naturalnej melatoniny w nasaym organizmie co wpływa na pogorszenie jakości snu. Czytałam też, że osoby chore na tarczycę zapalenie haschimoto, powinny zbadać wit d. 'D' wpływa na jakies związki w organizmie które mają udział w systemie odpornościowym, czyli chotobach autoimunologicznych którą właśnie jest hachimoto.

 

[Aschlee25]

Jolasia ja suplement diety biore z witaminami z grupy B I magnez tez ale u mnie troche nerwowo ostatnio bylo I chyba przez to tak nie moge spac.Melisa niestety na mnie nie dziala.Testowalam.Wczoraj spalam troche wiecej bo 3 godziny bez zadnej przerwy wiec moze wraca do normy wszystko

Gesendet von meinem HTC One V mit Tapatalk

 

[MotylkowaOna]

Blair dziekuje ze pytasz, u mnie tak sobie ,leze dalej w szpitalu..

Troche sie podlamalam bo wczoraj pani doktor mi powiedziala ze moze bedzie dobrze.. Dla mnie samo moze nie wystarczy..

 

[Blair87]

Jolasia ;D no zaraz sie za nie biorę, najpierw musiałam pochłonąć czekoladę bo od wczoraj za mną "chodziła" ;D

Aschlee podobno ciepłe mleko przed snem pomaga

Motylku będzie super! Zobaczysz! A lekarka, cóż zmusza być powściągliwi w ocenie sytuacji, kiedy kolejne usg?
Kochana trzymam kciuki za Was z całej siły


Wysłane z mojego iPhone przez Tapatalk

 

[jołasia]

Aschle, - picie melisy na sen to z trzy saszetki do jednego kubka i wypite szybko bardzo ciepłe , do tego tabletka waleriany i tabletka melatoniny. Sprawdziłam, działa. Spałam tak po 6, 7 godzin. Aż wypoczełam porządnie. Melatonine w ciaży można brać, melisa też wskazana bo likwiduje stres a nieszkodzi. Co do tabletek z walerianą. Trzeba zwracać uwagę czy nie jest z dodatkami. Z regóły dodatki to ziła nie zalecane w ciąży. Dlatego musi być sama waleriana. Te na sen specjalne zioła mają chmiel a to nie wskazane. Dlatego możesz wtedy wziąść 2 tabletki. Chyba, że masz za niskie ciśnienie to wtedy nawet z takimi lekami uważaj. Wtedy melatonina 2 tabl 5 mg na ok 1 godz przed planowanym snem i kubek mocnej melisy.
Musisz w końcu wypocząć bo i staranka wtedy będą lepiej szły a jak sie stresujesz to nie wysypiasz nawet w hormonach się psuje. Tarczyca wzrasta, inne hormony szaleją.
Co do witamin, ja biorę tabletkę rano i wieczorem wit b12 i b6, do tego tabletka magnezu, rano beta karotrn wieczorem naprzemiennie jeden dzień wit a+e drugo dzień wit a+d.

Jutro chyba zbadam sobie poziom wit d

Endo dal mi euthyrox 100 naprzemiennie z 75.

 

[goska03]

Motyl czas działa na plus.
Masz już skończony 9 tydzień, więc małe z każdym dniem większe i silniejsze, jeszcze 2 tyg. i bardzoooo mocno spadnie ryzyko
Krwawienie całkiem ustało, na obchodzie dziś cos mówili?

 

[jołasia]

Motylku, dobrze, że jeszcze Cię przytrzymali. Mają na bieżąco kontrolę. A i Ty powinnaś się czuć spokojniejsza bo ww lekarz pod ręką.

Blair, - czekolada na kolację, nie ładnie :-)

 

[Aschlee25]

No cos tam pokombinuje z tymi ziolami bo lekow to tu za bardzo nie chca przepisywac.
Motylku nie denerwuj sie Kochana bo Dzidziolek tego nie lubi.Wszystko bedzie dobrze

Gesendet von meinem HTC One V mit Tapatalk

 

[ulenka7883]

Ulenko to z samego ranca bede tu zagladac

jolasia to trzeba dzialac jak tak ladne pecherzyki"

hah dzięki ale będzie porażka jak negatyw wyjdzie ale lek pow ze jeszcze moze wyjsc negatyw i ze jakby co to po 2 dniach ponowic test.

Uleńka, - współczuję Ci tego wczesnego wstawania. Choć jak praca fajna to i lepiej się wstje.

Oj będe działać, będe.

Noga bardzo dzisiaj boli. Musisłam wziąśc przeciwbólowy. Mam nadzieję że w miare upływu czasu ból będzie lżejszy. Po owu przeciwbólowych jak najmniej.

dzieki za wspolczucia,a praca wcale nie fajna ale coz zrobic...stala i pewna a to najwazniejsze w tych czasach....

Uleńka też kciuki za testowanie a swoją drogą jak Ty kochana funkcjonujesz wstając w środku nocy ?
Ewelinko będzie dobrze,nie stresuj się,trzymamy &&&&&&&&&&&&&&&& jutro się wszystko wyjaśni i odetchniesz z ulgą,zobaczysz
Za wszystkie staraczki trzymam kciuki,owocnego cyklu a zaciążone pozdrawiam

jak ja funkcjonuje?? czasem jest bardzo ciezko,zwlaszcza jak musze tak wstac 4dni pod rzad to mysle ze rzuce to w choler,ale i tak wstaje i daje rade...bo musze

Uleńko ja idę na 7.00, więc z rana liczę na dobre nowinki od Ciebie :-) kciuki za II kreseczki i oby Twoja intuicja się nie myliła!;-) Nie mogę się doczekać...:-)
Mimozama żyjesz ? :-)

dzieki:-)zobaczymy jak z ta intuicja,jestem podniecona tym wszystkim i juz sie rana doczekac nie moge...