reklama
Tyjemy/chudniemy - chwalić się !
- Starter tematu RENIFER_24
- Rozpoczęty
średnio po takim zabiegu chudnie się 10 kg.
reklama
szyszunka
Fanka BB :)
no i ja bikini nie włozę, a co w takim razie na siebie włożymy w upał nad wodą???
ja pomyślałam o tankini, może przykryje mój poorany brzuch ;(
o coś takiego oglądałąm
http://allegro.pl/item1012596424_cudowne_tankini_wyprzedaz_rozm_42_44.html
ja pomyślałam o tankini, może przykryje mój poorany brzuch ;(
o coś takiego oglądałąm
http://allegro.pl/item1012596424_cudowne_tankini_wyprzedaz_rozm_42_44.html
Ostatnia edycja:
Zuzia28
Fanka BB :)
Kombinezon, strój Pływacki ADIDAS OPEN 093268/30 (1020992569) - Aukcje internetowe Allegro Znalazłam!!!! Jak wyjdę na plażę parę dni pod rząd to na bank trochę tłuszczyku się wytopi;-)
DOODA
wrześniowa mama :)
Dobre hahaha
eli88
Fanka BB :)
Dziewczyny jeśli stosujecie jakieś diety, które eliminują nie tylko kalorie ale też witaminy i minerały i czujecie się osłabione, przemęczone i chciałybyście jakieś suplementy, to polecam się. Dajcie tylko znać, a chętnie pomogę. Ja odkąd na dukanie stanęła mi waga i stała tak z miesiac, to postanowiłam pomóc sobie suplementami z herbalife i jakoś tak się złożyło, że zostałam ich konsultantem przy okazji..
Ja na dzień dzisiejszy od tygodnia jestem na postawowym programie shapeworks i czuję się taka bardziej rześka.. Jakis czas temu chyba wspominałam, ze po tak długim czasie stosowania diety dukana odczuwałam bóle głowy oraz zawroty, a odkąd wprowadziłam suplementy, to wszystko minęło. I jestem już po tygodniu shapeworks oraz diety.. (taki zmodyfikowany dukan - jem po prostu cały czas jak na dniach PW + owoc a na śniadanie i kolacje koktajl z herbalife właśnie). i muszę przyznać, że w końcu waga lekko drgnęła bo jest po tygodniu -0,5kg a w pasie aż 3cm!
Tak więc jeśli, któraś z was chciałaby pomóc sobie w czasie diety.. chcecie schudnąć albo nawet przytyć (taki program tez wam mogę skompletować), albo po prostu się dowitaminizować, to piszcie do mnie na PW wymienimy się nr gg i wspólnie coś się wybierze odpowiedniego dla was..
Ja od 8lutego schudłam 12,5 kg z czego 12 w 2 miesiące na dukanie.. jednak na dłuższą mete ta dieta mi nie posłużyła
a w pasie straciłam na razie 10cm z czego 3 w ostatni tydzień..
no.. buziaki i powodzenia w wracaniu do formy!!!
Ja na dzień dzisiejszy od tygodnia jestem na postawowym programie shapeworks i czuję się taka bardziej rześka.. Jakis czas temu chyba wspominałam, ze po tak długim czasie stosowania diety dukana odczuwałam bóle głowy oraz zawroty, a odkąd wprowadziłam suplementy, to wszystko minęło. I jestem już po tygodniu shapeworks oraz diety.. (taki zmodyfikowany dukan - jem po prostu cały czas jak na dniach PW + owoc a na śniadanie i kolacje koktajl z herbalife właśnie). i muszę przyznać, że w końcu waga lekko drgnęła bo jest po tygodniu -0,5kg a w pasie aż 3cm!
Tak więc jeśli, któraś z was chciałaby pomóc sobie w czasie diety.. chcecie schudnąć albo nawet przytyć (taki program tez wam mogę skompletować), albo po prostu się dowitaminizować, to piszcie do mnie na PW wymienimy się nr gg i wspólnie coś się wybierze odpowiedniego dla was..
Ja od 8lutego schudłam 12,5 kg z czego 12 w 2 miesiące na dukanie.. jednak na dłuższą mete ta dieta mi nie posłużyła
a w pasie straciłam na razie 10cm z czego 3 w ostatni tydzień..
no.. buziaki i powodzenia w wracaniu do formy!!!
Zuzia28
Fanka BB :)
Czytałam właśnie,że przy Dukanie powinno się zażywać witaminy, bo ta dieta niestety jest w nie uboga.....
Gratuluje nieźle schudłaś! Ja póki karmię nie umiem się wziąć za odchudzanie....jak waga wróciła do tej sprzed ciąży tak stoi:-( a tu by się przydało jeszcze z 10kg spaść.... Najgorsze jest to że ostatnio mam wilczy apetyt, zwłaszcza wieczorami i nie wiem co mam robić. Próbowałam nie jeść ha ha ale wytrzymałam jeden wieczór;-)
Gratuluje nieźle schudłaś! Ja póki karmię nie umiem się wziąć za odchudzanie....jak waga wróciła do tej sprzed ciąży tak stoi:-( a tu by się przydało jeszcze z 10kg spaść.... Najgorsze jest to że ostatnio mam wilczy apetyt, zwłaszcza wieczorami i nie wiem co mam robić. Próbowałam nie jeść ha ha ale wytrzymałam jeden wieczór;-)
reklama
eli88
Fanka BB :)
jejku zuzia ja też ostatnio wieczorami miałam takie napady.. wstyd sie przyznac ale raz zjadłam Haneczce chrupki kukurydziane :-( ale na szczęście mi przeszło
gdybyś była chętna na suplementy to daj znać.. można je stosować karmiąc piersią, bo są na bazie ziół. swoją drogą jedna z dziewczyn w herba jest też mamą 9 miesięcznej Zuzi ;-) schudła już 31 kg i też stosuje suplementy i karmi piersią :-)
gdybyś była chętna na suplementy to daj znać.. można je stosować karmiąc piersią, bo są na bazie ziół. swoją drogą jedna z dziewczyn w herba jest też mamą 9 miesięcznej Zuzi ;-) schudła już 31 kg i też stosuje suplementy i karmi piersią :-)
Ostatnia edycja:
