Obejrzyj wideo poniżej, aby zobaczyć, jak zainstalować naszą stronę internetową jako aplikację internetową na ekranie domowym.
Notka: Funkcja ta może nie być dostępna w niektórych przeglądarkach.
Przypominam, że dalej nasza forumowa mama potrzebuje Twojej pomocy 💖 Jeśli możesz wpłacić nawet drobną kwotę, to prosimy zrób to Kliknij
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD="align: center"]godzina[/TD]
[TD="align: center"]posiłek[/TD]
[TD="align: center"]% dziennego zapotrzebowania
na węglowodany[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]8:00[/TD]
[TD="align: center"]śniadanie[/TD]
[TD="align: center"]10[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]10:30[/TD]
[TD="align: center"]drugie śniadanie[/TD]
[TD="align: center"]5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]13:00[/TD]
[TD="align: center"]obiad[/TD]
[TD="align: center"]30[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]15:00[/TD]
[TD="align: center"]przekąska[/TD]
[TD="align: center"]10[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]17:00[/TD]
[TD="align: center"]podwieczorek[/TD]
[TD="align: center"]5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]20:00[/TD]
[TD="align: center"]kolacja[/TD]
[TD="align: center"]30[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]23:00[/TD]
[TD="align: center"]przekąska[/TD]
[TD="align: center"]10[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Zawsze pamiętaj o wieczornej przekąsce w godz. 22-23, zawierającej odpowiednią ilość węglowodanów złożonych. Wieczorny posiłek chroni przed hipoglikemią w nocy i wydzielaniem acetonu głodowego.
1. Jedz trzy duże posiłki i trzy-cztery przekąski, co pomoże w utrzymaniu właściwego poziomu glikemii.
2. Przestrzegaj zaleceń żywieniowych swojego dietetyka lub lekarza.
3. Unikaj słodyczy.
4. Unikaj produktów o wysokim indeksie glikemicznym.
5. Zachowaj odstępy między posiłkami.
6. Nie zapominaj o przekąskach!
Pocieszające tylko to, że do stycznia macie niedaleko 
Jej zdaniem acard odstawia się ok. 37 tc (profesor twierdził, że po 34 tc a ta moja lekarka jeszcze się nie określiła, zobaczymy za tydzień).
a zawsze na usg była główkowo. Lezy wtulona we mnie, tak, że nie mogliśmy zobaczyć buźki (trochę szkoda... bo to akurat n lepszym sprzęcie). No i teraz już na pewno wiemy, że chłopczyk, bo pokazała nam jajka w 3D
bada proszę po raz kolejny zmień nam płec
zastanawiam się, czy sobie nie powtórzyć morfologii w przyszłym tyg...