Obejrzyj wideo poniżej, aby zobaczyć, jak zainstalować naszą stronę internetową jako aplikację internetową na ekranie domowym.
Notka: Funkcja ta może nie być dostępna w niektórych przeglądarkach.
..ale my kobiety mamy to chyba we krwi..ja na szczęście nie mam tendencji do tycia..ale wiadomo jak sobie pofolguję, to też jakieś kg się robią na plusie, wiec wtedy trochę stopuję i jest ok..właściwie to ciągle trzymam tą samą wagę..no tak 3kg czasmi w przód..ale zaraz potem w tył;-)
ale też uważam że wystarczą zwykłe ćwiczenia, dużo ruchu w każdej postaci i odpowiednie żywienie, tzn. dużo warzyw i owoców, mało słodyczy i pustych kalorii, i w ten sposob ładnie schudłam i od porodu znowu zaczę się zdrowo odzywiać i jakiś lekki ruch wprowadzać, bo jak słyszę o Dukanie to mną trzęsie.