Witaj shiran.
Hania, sama widzisz, że musisz odciąć się od swiata niestety i zacząć żyć swoim życiem, trzymam kciuki, żeby było dobrze.
Ja też jestem za zamkniętym gronem, bo szczerze wkur.... mnie to, jak raz na miesiąc ktoś wchodzi i pisze jedno zdanie, zazwyczaj problem ma i tyle go widzieli.
Ja już ładnie gładziutkie stópki mam i teraz do garów i prasowania :-)
Na skurcze w łydkach oprócz magnezu dużo potasu trzeba- najlepiej sok pomidorowy, banany, kiwi, morele suszone :-)