Wspólne odchudzanie;-)

[juliaidaro]

Z jednej strony ciesze sie ze nie jestem sama z tyciem po ciazy a z drogiej wiem jak niektorym jest sie ciezko zmobilizowac....ja po Julce juz dwa tyg po porodzie wchodzialam we wszystkie ciuchy z przed ciazy a teraz....( szkoda gadac.... chcialabym jeszcze jakies 5kg mniej....bo wsumie nie chce byc jak przed ciaza bo mialam 48kg a to troche za malo wiec tak do 53kg i bedzie ok)
aaa.... i powodzenia zycze!!!!!:-)

ja również......dobrze ,ze nie jestem sama ...razem teraz mobilizujmy ie i pieknie spadajmy z wagi

 

[patik80]

hej hej dzisiaj środa więc się ważyłam przeklęta waga stoi w miejscu 71,3kg w pasie 84cm więc w sumie od początku 4 cm na minusie, dobre i to...brzuszki robię codziennie ale z jedzeniem jest kiepsko, jem normalnie, no i łakoć też od czasu do czasu wpadnie - ach ta moja słaba wola

 

[juliaidaro]

czy mamusie ktore puchly w ciazy maja juz ten problem z glowy??ja do tej pory nie moge zalozyc obraczk....dretwieja nogi .....a juz tyle czasu minelo.....jak wyglada to u Was??

 

[malinaa]

Julia ja byłam mega słoniem w ciąży, niby cała opuchlizna zeszła szybko, ale obrączka tak, jak kiedyś luźna teraz jest cisnawa :/ i nie wiem dlaczego..

 

[ola.80]

Malina,Julia ja za duzo w ciazy niby nie przytyłam i teraz juz mam wage sprzed ciazy ale czuje po niektorych ciuchach tak jakbym była grubsza np bluzka jest ciasniejsza w ramionach,dziwne to

 

[juliaidaro]

ja niby palce mam chude a pierscionki ciagle nie wchodza tak jakby kosci sie pogrubily....a brzuch stoi w miejscu masara;/ciale jeszcze mam nieraz uczucie kopniaczkow...to dopiero dziwne haha

 

[Vetka]

hej hej dzisiaj środa więc się ważyłam przeklęta waga stoi w miejscu 71,3kg w pasie 84cm więc w sumie od początku 4 cm na minusie, dobre i to...brzuszki robię codziennie ale z jedzeniem jest kiepsko, jem normalnie, no i łakoć też od czasu do czasu wpadnie - ach ta moja słaba wola

Paticzku - polecam z łakoci gorzką czekoladę np. Lindt z wiśniami i chili niby łakocie i słodkie ale duzo się tego zjeść nie da 2-3 kostki to max

 

[madzikm]

patik - mobilizuję Cię! u mnie 68 kg:-) przypominam - na starcie 72

na śniadanie musli z mlekiem i mała grahamka z pomidorem, obiad normalny, ale mało smażonego i duuużo warzyw, potem już tylko koktaile, jogurty, pozwalam sobie na domowe ciasto no i codzienna gimnastyka przy moim wzroście - 170 wyglądam nawet ok, ale trzeba pomarudzić i działać dalej!

 

[patik80]

madzikm dzięki kochana...może mnie się też uda, chociaż czasami zaczynam w to wątpić ale jak widać można jak się chce! Tobie gratuluje i życze dalszych sukcesów ja mam 168cm więc wypadałoby zrzucić więcej...

 

[AnCia93]

A ja ćwiczyłam dużo przez miesiąc + starałam się jeść dietetycznie ale tylko -0,5kg i -0cm... Więc straciłam mobilizację i od 2 tyg nie ćwiczę... Ale chcę powrócić do ćwiczeń tylko motywacja uciekła gdzieś, bo czuję się lżejsza i jakoś tak chudsza, no i w spodniach z przed ciąży dość dobrze wyglądam...