Zrzucamy kilogramy

[Osinka]

laseczki, a coście się tak wzięły za cwiczenia??? w końcu wszystkie schudniecie, tylko ja z oponką zostanę :

 

[anian]

laseczki, a coście się tak wzięły za cwiczenia??? w końcu wszystkie schudniecie, tylko ja z oponką zostanę :

ja do Ciebie dołączę :laugh:

 

[Osinka]

laseczki, a coście się tak wzięły za cwiczenia??? w końcu wszystkie schudniecie, tylko ja z oponką zostanę :

ja do Ciebie dołączę :laugh:

uff, jak będą nas dwie sztuki to łatwiej będzie znieść oponkę ;D

 

[anian]

laseczki, a coście się tak wzięły za cwiczenia??? w końcu wszystkie schudniecie, tylko ja z oponką zostanę :

ja do Ciebie dołączę :laugh:

uff, jak będą nas dwie sztuki to łatwiej będzie znieść oponkę ;D

;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D

 

[AniaM]

Zadnych herbatek na odchudzanie oraz karnityny podczas karmienia pic nie wolno- sprawdzalam.

oponke zrzuce i juz :laugh:

Milla, albo inne madrzejsze ode mnie drogie kolezanki- jak rozumiecie cwiczenie 5 ? Czyli nozyce? Bo na rysunku to wcale nie sa nozyce, ja robie wedlug opisu nozyce, ale ciagle mam watpliwosci czy dobrze.

 

[mamaoli]

Aniam mi to troche jak rowerek wychodziło :
też sie zastanawiałam czy dobrze to robie

 

[kaśka76]

to ja będę trzecia, tyle że z big oponką

 

[Osinka]

to ja będę trzecia, tyle że z big oponką

no i dobrze! utworzymy grupę wsparcia dla siebie i będziemy wcinać ciasteczka

 

[kaśka76]

nie, ciasteczek to ja mam dość. u mnie hitem są bułeczki z nutellą.

 

[agawa1]

Milla, albo inne madrzejsze ode mnie drogie kolezanki- jak rozumiecie cwiczenie 5 ? Czyli nozyce? Bo na rysunku to wcale nie sa nozyce, ja robie wedlug opisu nozyce, ale ciagle mam watpliwosci czy dobrze.

To mają byc nożyce podobne do rowerka z tą różnicą żeugięte kolano nie prowadzimy do klatki piersiowej tylko cały czas max kąt 90 stopni jak na rysunku. nie wiem czy wystarczająco jasno to napisałam ;D ;D ;D ;D ;D ;D