gooossia17
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 2 Kwiecień 2017
- Postów
- 2 003
Wczoraj zjadłam, kanpke z pomidorem i wypiłam pol szklanki kefiru o 22:30. Jem 6 posiłków dziennie. Jeżeli wstałam tak jak dzisiaj o 7 to jem jeden więcej. Diabetolog radziła abym w ciągu dnia nie miała dłuższej przerwy jak 3 h między posiłkami.Gosiu skoki nie są ok dlatego insulina jest wskazana jeśli nie jesteś wstanie dieta tego ogarnąć . I to uwierz będzie ci skakać z powietrza . Insulina nic strasznego .wazne tylko żebyś miała dobre igły i żebyś dobrze podawała . Co do nocy to o której jesz ostatni posiłek ? I ile w sumie jesz posiłków ? Niestety jeśli będziesz miała bezsenne noce one tez będą zaburzać cukier . Już nie wiele zostało dasz radę a takie skoki na 150-170 to jeszcze nie tragedia bo znam takie dziewczyny co miały grubo ponad 200 .
Napisane na iPhone w aplikacji Forum BabyBoom