ilmenau
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 1 Marzec 2018
- Postów
- 3 118
Dziewczyny z pozytywna beta czy pijecie kawe i / lub czarna herbatę? Czy zielona/biała herbata są Ok? Zastanawiam się czy i w którym momencie powinno się całkiem zrezygnować? Póki co pije jedna mała kawkę z mlekiem, ale z lekkim wyrzutem sumienia - może niesłusznie?
Kawy nie pije, bo mnie odrzuca. Lubię zapach ale jak próbuję wypić to jest reakcja zwrotna
Jeśli chodzi o herbaty to można roibos, zielona jedna filiżankę dziennie oraz jedną czarnej. Przy czarnej podobno zaleca się zalać liście, po trzydziestu sekundach wylać i zalać ponownie - podobno obniża to zawartość teiny. Można podobno też kupić herbatę bez teiny, ale takiej jeszcze nie spotkałam. Możesz też pić herbatę rumiankowa, uważaj na owocowe żeby nie miały hibiskusa
ale jak jesteście na tym etapie procedury to może a nóż