sunrisea
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 20 Październik 2016
- Postów
- 655
to co ja mam powiedziec przez 3 miechy 15mgZdecydowanie jest to wielokrotnie zwiekszona dawka od standardu. Poczytaj sobie najnowsze zalecenia Polskiego Tow Ginekologow i Poloznikow. Standardem jest 400mcg, chyba ze sa zaburzenia wchlaniania (obecne mutacje MTHFR) lub inne wskazania (nie pamietam teraz dokladnie) to wtedy zalecaja 800mcg. A 5g (5000mcg) to juz konska dawka, stosowana tylko w wyjatkowych sytuacjach
Zawsze miałam wszystko w takich sprawach dopilnowanie, a tu takie coś... No nie mogę sobie tego darować. Teraz myślę jak postępować dalej. Może będę codziennie skracać godz. aż dojdę do 21, bo chyba przeskoczyć od razu nie powinnam... Czy jest jeszcze na forum taka gapa? Załamka. Z nerwów spać nie mogę.