Probiotyki by wzmocnic flore, kwasy omega 3, omega 6 ma stany zapalne, kwas foliowy to podstawa odbudowy komurek, c d b 12 - opornosc, ewentualnie jeszcze te rzeczy ktore biora udzail w antytoksykacji mg wit e, a skoro jestesmy przy e to te witaminy biorace udzial w budowie ladnej skory czyli A. Mozna po prostu zdorow jesc. HPV podobno jakos zwalczaja kielki brokol, gryzby shitake. Mozna suplementowac. Ja posiwecilam rok na przemienne branie roznych witamin choc lepiej sobie pobadac ich poziomy. Z tym ze to nie jest tania impreza.

uznalam ze jak nie bede brac dawk z kosmosu to nic mi nie bedzie. I nie jest;p