Mnie tez ciezko sie ruszac! Co do twardnienia powinnas brac 6 x magnez, 3x dziennie po 2 tabletki Asmag Forte + jakis magnez z B6. mnie tez twardnial juz od 32 tc, ale ten magnez chyba pomogl, teraz juz malotwardnieje, bardziej mam juz skurcze przepowiadające, bo termin dokladnie za 2 tygodnie...