Dziewczyny ja zaczęłam ćwiczyć po 2 miesiącach, brzuszki, pajacyki,podnoszenia nóg itd. i nic mi nie jest :) no mi nawet gin powiedział, że jak chcę, to już znowu mogę być w ciąży :) Także myślę, ze jak kobieta dobrze się czuje, nic tam nie boli, no to można ćwiczyć :)