6 Weidera - polecam ;)

[Słoneczko_Ktosia]

Jesica - widze ze brzusio nie jest wysadzony inaczej wyglada jeszcze galaretka ale juz taka pozadnie stezała trzymam za Ciebie kciuki

 

[KASIAD.]

Witajcie,
8 dzień za mną ale jestem dumna, choć jeszcze dużo przede mną. Powodzenia i trzymam kciuki za Was i siebie

 

[Słoneczko_Ktosia]

9 za mną

 

[kasiulka0901]

U mnie dziś 20 dzień:-)

 

[MamaAntosia]

Skusiłam się na te ćwiczenia, zaczynam od jutra. Trzymajcie kciuki;-)

 

[kasiulka0901]

Skusiłam się na te ćwiczenia, zaczynam od jutra. Trzymajcie kciuki;-)

będziem trzymać;-)

 

[Jesica]

za mna juz 5 dzien, jakos to idzie, Dziewczyny a te cwiczenia naprawde pomagaja nawet na taki duzy sadelkowaty brzusio jak moj??

 

[aga_wozniak]

Witam Jestem tutaj nowa... mam 7 miesięczną córeczkę i jakoś cieżko mi idzie zrzucanie brzuszka po ciąży... zaraz po porodzie starałam się ćwiczyć i utrzymywać dietke ale troszkę oszukiwałam Wkońcu miesiąc temu porządnie wzięłam się za siebie... już nawet widze niewielkie efekty Myślę, że teraz jestem gotowa żeby zacząć 6W. Mam już troszkę wyćwiczone mięśnie to będzie mi łatwiej. Mam wrażenie, że te ćwiczenia są troszkę monotonne, ale mam nadzieje że nie znudze się zbyt szybko i wytrwam do konca. Jak na pierwszy raz poszło mi całkiem nieźle... :-) jestem zadowolona i pełna zapału. Zycze wszystkim powodzenia!! :-)

 

[kasiulka0901]

za mna juz 5 dzien, jakos to idzie, Dziewczyny a te cwiczenia naprawde pomagaja nawet na taki duzy sadelkowaty brzusio jak moj??

te ćwiczenia nie spalają tłuszczu, ale za to kształtują mięśnie brzucha:-)

 

[Jesica]

kurde mdzisiaj stanełam na wadze i nic :-(, chyba nawet kilogram do przodu , zobaczymy jak to bedzie, dzisiaj czekam mnie 6 dzien 6W, pozdrawiam