reklama

Błonnik- polecicie jakiś dobry?

Temat na forum 'Diety, diety' rozpoczęty przez mamusiaszymusia, 11 Sierpień 2009.

  1. mamusiaszymusia

    mamusiaszymusia Zaciekawiona BB

    Hej!
    Ostatnio narzekam na nadmierny apetyt- mogłabym jeść cały czas a waga zamiast spadać idzie w górę.
    Dlatego pomyślałam o błonniku w tabl lub proszku. Tylko, że takiego zwykłego bezsmakowego nie umiem przełknąć:baffled:
    Znacie jakiś o normalnym smaku, który da się wypić?
     
  2. pandorka

    pandorka Luty 2010 / Kwiecień 2011

  3. reklama
  4. mamusiaszymusia

    mamusiaszymusia Zaciekawiona BB

    OOOO! Dzięki, o coś takiego mi chodziło. A w ogóle to trochę pogrzebałam przez kilka dni w necie i zastanawiam się jak to jest z tym błonnikiem w proszku? Bo w tym wątku:

    Błonnik w proszku przy odchudzaniu? Dobry pomysł? | Ochoroba.pl

    dietetyczki nie polecają suplementacji błonnikiem.

    Zwariować można- ile osób tyle opinii;-)
     
  5. sewa

    sewa mamuśka ;-)

    A nie myślalaś o tabletkach z chromem :tak: też zmniejszają łaknienie :tak:
     
  6. inceput

    inceput Zaciekawiona BB

    Ja kiedyś stosowałam chrom i nic :( a co do błonnika, to ja polecam Fitaven- koktajl błonnikowy z owsa i ananasa - skutecznie hamuje uczucie głodu. Przy tym jest niedrogi . Kosztuje około 30zł.
     
  7. Elizufka

    Elizufka Aktywna w BB

    Ja stosowalam chrom i dawal rade ;] ale wiadomo co organizm to inna historia
     
  8. Magdasf1

    Magdasf1 Kura domowa;)

    A ja chyba sie skusze na ten blonnik xenny...jutro pojde do apteki i popytam. Oczywiscie ze nic w nadmiarze nie jest zdrowe, ale nie przesadzajac moze pomoc;-)
     
  9. iza813

    iza813 mama Szymka i Samuela

    Dobrze by bylo gdybys do swojej diety wprowadzila pozywienie bogate w blonnik np jogurt activia dobrze wplywa na prace jelit,ja kupuje pelnoziarnisty chleb z blonnikiem,jem duzo swiezych owocow i mimo wzdec,mam lepsza przemiane materii,i pij duzo wody 1,5-2L dziennie a to ci na pewno nie zaszkodzi i ruszaj sie,bo bez tego na pewno nie schudniesz:tak:;-)
     
  10. reklama
  11. Magdasf1

    Magdasf1 Kura domowa;)

    No wiec tak...za smaczny on nie jest, tzn w jogurcie zjadliwy ale w wodzie brrrrr
    Po 2 dniach zaczal dzialac i wizyty w wc sa czestsze, bo wczesniej mialam z tym duze problemy mimo zjadania warzyw i owocow:tak:
     
  12. Luśka_K

    Luśka_K Początkująca w BB

    Hej ja właśnie nie potrafię się pozbyć tłuszczyku po poronieniu, w pierwszych miesiącach ciąży przybrałam sporo na wadze później poroniłam, a waga niewiele zmalała. Właśnie dużo czytałam o odchudzaniu i natknęłam sie na ten blonnik. Ja jem ten w proszku i jak narazie widze efekty, częste wypróżnianie, brak wzdęć (które miałam często:-( ). Waga się zmniejsza, no i niechce mi się ciągle jeść.
    Ostatnio właśnie zobaczyłam te koktajle fitaven, o których mowi inceput, będę musiała spróbować, bo z tego co czytałam fajna sprawa, wsypujesz, mieszasz i pijesz:-) Tutaj znalazłam nawet taniej blonniki.pl
    W dodatku staramy się o dziecko więc wole przyjmować naturalne produkty a nie stosowac jakiś super diet i "wspomagaczy odchudzania".
     

Poleć forum