reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

reklama

Co myślicie o diecie w ciąży?

G

grubaska

Gość
Witam wszystkie lipcowe mamy!!!
Sama mam termin na lipiec, w czwartek idę piewszy raz do lekarza. Ten dzidziuś będzie już drugim w mojej "karierze". Pierwszy - Michaś - w kwietniu skończy 3 latka :lol: .
Mam jenak mały problem. Na wejściu ważę - przy wrroście 170cm - 77kg. Jest to troszku dużo. Niestety, moje podstawowe potrzeby jakie odczuwam w ciąży to jeść i spać :oops: .
Nie chcę przeprowadzać jakiejś drastycznej diety, ale co sądzicie o zmianie teraz nawyków żywieniowych, przejście na owoce, warzywa, delikatne mięska, ograniczenie ilości tłuszczu. Czy takie, w normalnym życiu, mało drastyczne zmiany (zero ograniczenia ilościowego: jem kiedy jestem głodna, ale przebieram w jakości) w ciąży są równie bezpieczne?
Poradzcie co zrobić, aby podczas ciąży nie przytyć zbyt wiele !!
 
reklama
Do góry