Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notka: This feature may not be available in some browsers.
super że mieścisz się w normie z betąco do kwasu foliowego najlepiej spytaj swojego gina w poniedziałek, ale mój też zalecił mi branie 600 ( 400 standardowo w zestawie witamin Mama plus a 200 dodatkowo sam kwas foliowy )... też mam wątpliwości co do suplementów, bo oprócz wspomnianego zestawu dla kobiet w ciąży biorę sobie dodatkowo kapsułki z DHA.... ale na najbliższej wizycie , w środę , spytam go co i jak mogę brać żeby też nie przesadzić.
Teraz tak patrzę że ja mam kwas foliowy 0,4mg to za mało? Lekarz kompletnie nic mi nie powiedział jeśli chodzi o dawkę.
Każda z nas i tak będzie brała tak jak uważa, jak czuje czu też tak jak powie Jej gin któremu ufa. Kwas foliowy przyjmuje ok 2000 jednostek dziennie ze względu na poprzednie poronienia, kwas dha czy jod jest mega potrzebny i ciężko go dostarczyć w takiej dawce jak jest potrzebny minimum 250 mg dziennie ja biorę teraz 400 mg od drugiego trymestru 800 mg, d3 również 2000 jednostek dziennie a reszta witamin jest zbędna i niebezpieczna przy przewitaminizowaniu płodu. Polecam MamaDha Premium.
![]()
Dziewczyny zdrobiłam dziś beta hcg i mam wynik 2392 a równo tydzień temu miałam 184, nie wiem czy to nie za niski jest jak na początek 6 tygodnia. Macie może wyniki z tego okresu?
Poza tym chciałam Was zapytać czy bierzecie Jodid, bo wczoraj byłam u mojej endokrynolog i oprócz kwasu foliowego i witaminy D kazała mi brać Jodid, a ja zawsze czytałam, że przy Hashimoto jest przeciwskazane brać suplementy z jodem. Ale wykupiłam i biorę. Oprócz tego już tydzień temu kupiłam witaminy dla kobiet na początku ciąży Femibion 1 i teraz tak czytam w składzie, że on tez ma Jod 150 a Jodid ma 200 i on tez ma kwas foliowy 400 a ja osobno biorę 800... I teraz nie wiem czy brać to dalej, czy będzie za dużo... a chciałabym brać ten Femibion bo ma dużo innych ważnych mikroelementów... A oprócz tego jak powiedziałam endokrynolog że biorę selen to się trochę przeraziła i kazała mi odstawić (wzięłam tylko 4 tabletki), mam nadzieję, że to nie zaszkodziło :/
Nie no biorę ogólnie od stycznia. Przez 1mc brałam też pregnaker orginal ale dowiedziałam się że teraz jest moda na nie brania witamin, lekarz też zapytał tylko czy przyjmuję kwas foliowy a teraz znowu się nad nim zastanawiam
mam dokładnie te same spostrzeżenia ... ale gdzieś czytałam że z ta wit A to nie tak do końca. w jakiejś dawce dziennej jest ona wręcz niezbędna, nie można jej tylko przedawkować. spotkałam się z opiniami, że wit A spożywanej w normalnych posiłkach raczej nie da się przedawkować ( o ile nie je się wątróbki i nie pije ciągle soku z marchwi ) ale trzeba uważać na suplementy. też mnie to zastanawia, dlaczego ta wit znalazła się w zestawie z Olimpu rekomendowanym przecież przez Instytut Matki i Dziecka i Polskie Tow Ginekologiczne. na pewno wezmę to opakowanie ze sobą na najbliższą wizytę u gina. sama nie wiem, ogłupiała już jestemWroniasta a czy ten mama plus to Olimpu jest? Bo właśnie czytam skład i tam jest witamina A... a ja czytałam, że właśnie tej witaminy nie powinno się dostarczać będąc w ciąży i wczoraj jak byłam u mojej endo to ogólnie jak rozmawiałysmy o suplementach to powiedziała zeby tylko sprawdzać aby nigdzie nie było witaminy A...
Tu masz pytanie o wit A i odpowiadają dietetycy: Link do: Ryzyko przedawkowania witaminy A w ciąży
Dziwi mnie tylko, że znajduje się ona z preparacje rekomendowanym dla kobiet w ciaży, a zawsze uważałam Olimp za bardzo dobrą firmę.
Tez mam hashimoto+niedoczynnosc i jestem pod stałą kontrolą endokrynologa (teraz badania tsh,ft3,ft4) co 2 tygodnie.Na ostatniej wizycie endo pytala jaki suplement biore i jaka jest zawartosc jodu. Przy hashimoto nie podaje sie jodu ani nie powinno sie jesc produktow zawierajacych ten pierwiastek. Jezeli jest tylko niedoczynnosc to wtedy inna sprawa.Najlepsza jest dieta o niskim indeksie glikemicznym i wylaczenie laktozy i glutenu. Tez biore femibion natal1 i endo powiedziala ze w ciazy jest nieco inaczej. Ginekolog nie zalecal brac nic wiecej. Podobno przedawkowanie kwasu foliowego grozi autyzmem..