Dieta odchudzająca starającej

[pchelka10.05]

Witajcie .

Kochane o co chodzi z tymi fazami w diecie
niw mam pojecia od czego zaczac

 

[mama05]

pchelka- cześć ,wejdz sobie na pierwsza strone watku-tam masz linki im wszystkieg sie dowiesz) to proste-tylko trzeba poczytać )

 

[pchelka10.05]

pchelka- cześć ,wejdz sobie na pierwsza strone watku-tam masz linki im wszystkieg sie dowiesz) to proste-tylko trzeba poczytać )

byłam na tej stronce i szczeze powiem ze kompletnie nie wiem o co chodzi
sa jakies fazy np faza uderzeniowa sa podane produkty i mozna je jesc w dowolnyvh ilosciach i w dowolnych porach jak wiec ta dieta ma działac jezeli napchamy sie w nocy
moze ja tylko tego nie rozumiem i jakas głup... jestem

 

[bunia87]

byłam na tej stronce i szczeze powiem ze kompletnie nie wiem o co chodzi
sa jakies fazy np faza uderzeniowa sa podane produkty i mozna je jesc w dowolnyvh ilosciach i w dowolnych porach jak wiec ta dieta ma działac jezeli napchamy sie w nocy
moze ja tylko tego nie rozumiem i jakas głup... jestem

bo tu najważniejsze jest to CO jesz, a nie kiedy i ile. może to do ciebie nie przemawia- to zajrzyj na nasze suwaczki, ile każda z nas już straciła na tej diecie.

właśnie o to chodzi, że ta dieta nie jest kolejną z ograniczeniami, liczeniem kalorii, ważeniem porcji i pilnowaniem godzin posiłków, a mimo to działa. dlatego jest fajna

 

[mama05]

pchelka a poza tym zapewniam Cie ,ze w nocy nie bedziesz miala potrzeby jeść)

 

[martolinka]

Bunia zdrówka!!!!

Pchełka myślę , że do diety nie masz co podchodzić jak nie przeczytasz choć jednej książki Dukana. Trzeba odchudzać się z głową , bo może to przynieśc nieodwracalne skutki dla zdrowia Jak nie asz dostepu do ksiazek to chociaz internet zostaje - polecam te strone-http://www.dieta-dukan.pl/

mama pożycz mi wagę od koleżanki może moja też szwankuje

 

[Bafinka]

to ja już po zakupach kupiłam 2 pary spodni bluzkę tunikę i sexi bieliznę a co? a na wyprzedaże swoją drogą polecę a teraz ide zrobi coś do jedzenia bo jestem głodna od owsianki nic nie jadłam...

 

[mary-beth]

Witam sie zorana z pracy...
Masa roboty dzis.
Przedluzylam faze I z 2 do 5 dni. :-) Zobaczymy, czy wiecej kg mi zleci.

Milego dnia wszystkim!

 

[mama05]

ja wrocilam z godzinnego spaceru a teraz wstawilam palki z kuraka bo za pol h bedzie mąż a ja mam ochote na nalesniczki wiec zaraz zrobie-te z mleka granulowanego i jajek

BAFINKA- fajnie,ze sie obkupilas
MARTOLINKA- no tez sie zastanawialam co z tą wagą,ale jak u 2 roznych sąsiadek tak samo pokazalo to moja musi być trafina...ale dobrze,ze w tą strone niż by pokazaly więcej )

 

[Bafinka]

no mama to tobie już nie dużo do celu zostało gratulacje wytrwałości... tylko nas tu nie zostawiaj przypadkiem! a ja się ciesze jak dziecko z tych zakupów tym bardziej ze spodnie kupiłam o 2 rozmiary mniejsze niż zazwyczaj