Dieta odchudzająca starającej

[Asiiek]

ja mam do zrzucenia 10kg to tez moze mi wolno spadac wrr

 

[Justa_82]

Ja nie daję słodziku , dla mnie mleko 0,5 % jest samo w sobie słodkie. A owsiankę w mikrofali podgrzewam.

 

[LILITH]

Ja wcześniej wrzucałam 11 kg w 2,5 miesiąca i to szło szybko.. jak dla mnie w każdym razie, pierwsze 8 bardzo szybko a 3 opornie z zastojami 2 tygodniowymi więc głowa do góry

U mnie wzrost, ale nawet go nie biorę pod uwagę bo to standardowo od płodnych.. cała obolała już jestem dziwny ten cykl.. sprawdzę za 3-4 dni

 

[mama05]

Dzieki Bafinka

to moze zle nazwe usłyszalaś?? A moze te tabsy maja tez inne dziłanie bo czasami tak jest...ja np czytam ze mama bierze estrofen a je bierze moja mama, miała wycieta macice z przydatkami i jej pomagają

ASIIEK- dokladnie-ja biore estrofem na cos inneg ,ale jego sie przepisuje kobietom po usunieciu macicy ,przy hormonalnej terapii zastepczej-zalezy w ktorym dniu cyklu sie bierze na to dziala...
JUSTA -cześć babeczko

LILITH- no to pewnie wzrost przez plodne...


ja zmykam po Domisia-u mnie lejeeeeeeeeeeee jak smok(

 

[Justa_82]

JUSTA -cześć babeczko
(

ale wstyd, wlazłam i nawet się nie przywitałam.
Witajcie kochane.:-)

 

[mama05]

JUSTA- spoko loko ))

jak tam-spadeczek jest ??u mnie 300 g mniej ,ale ze zmianą suwaczka poczekam do jutra.

wlasnie wstawilam sobie rybke-przyprawy,cytryna i do piekarnika.

WIKULA- smacznej rybki

 

[Bafinka]

a jak myslicie filet ze śledzie w kremie pomidorowym z puszki można??

 

[LILITH]

Ja na warzywnej jadam makrele w pomidorach, ale taką co ma minimalną ilość cukru. Musisz zwrócić uwagę na wartości

 

[mama05]

BAFINKA-ja sledzi nie jadam -jakos mi nie podchodza,ale wydaje mi sie ,ze mozna-poczytaj na puszcze

a ja wcinam rybe i po wyjeciu z piekarnika posmarowalam ja chrzanem-pyyycha

 

[LILITH]

Za mną chodzi sos tatarski a to na pewno zakazane.. bo tłusty bardzo

U mnie niedlugo jajecznica na śniadanko a na obiadek kawałki kuraka w tikka. Chyba dobrze napisałam