Kółko wzajemnej akceptacji - oby do celu

[Alusia8989]

Tak. Spodnie i dalej są strasznie opięte ( (

 

[Mateuszkowa]

a bo sie skurczyly w praniu

a masz rowerek ? podobno duzo daje, ja nie mam i chyba zaczne robic taki w powietrzu na plecach lezac......

Alusia przeciez Ty zrzucilas juz ponad 2 kg tak ???? lepiej wolniej niz jakbys za tydzien schudla 10 kg i pozniej by to wrocilo !!

 

[Alusia8989]

Jezdze na rowerku 25 min dziennie już 2,5 tygodnia i co? I dalej lipa. A od 2,5 tygodnia schudłam z 80,5 na 76,5 ale nawet tego nie czuje ;/

 

[Mateuszkowa]

alusia przeciez duzo schudlas !! juz masz 7 z przodu, zaraz bedzie 6, moze nie widac ze jest mniej jak sie mierzysz bo moze buduja sie teraz miesnie ?? zastepuja tkanke tluszczowa,

za daleko mieszkasz bo bym cie na kawe wziela a pozniej na "rajd" spacerowy z dzieciakami

 

[Alusia8989]

Mateuszkowa a mieszkasz w Krakowie prawda? Może kiedyś wpadne w niedziele to się umowimy na spacerek jesli bedziesz miala ochote., Do Krakowa mam te 200km wiec nie tak duzo )

 

[Mateuszkowa]

w krakowie, w krakowie :-)

pewnie ze bede miala ochote ;D

a 200 km to przeciez nie tak malo

ale jest piekna pogoda
dziecko pozre kaszke za godzine i ide na spacer

 

[Alusia8989]

Mateuszkowa no nie daleko my tam często jeżdzimy z karmami dla owczarków niemieckich więc jak pojade następnym razem to damznać i się umowimy )

 

[Anulka16]

hej , no miałam wrzucic zdjęcie ale zawsze cos wyskoczy, zrobie to napewno , najchętniej to chyba sie zetne na łyso i juz, oj ja tez mam dzis gorszy dzień:-(, głodówke sobie robię dzisiaj - podobno jeden dzien w tygodniu mozna, zobacze czy wytrwam.....

Alusia to Ty babo schudłas juiz 4 kilo!!!i to ma być mało???w ciągu 2,5 tygodnia???no prosze Cię!!super

pozdrawiam was dziewczynki , ide myć okna , pogoda super oby coraz cieplej sie robiło bo uwielbiam ciepełko!baj

 

[Edysiek]

Jestem i ja :-)
Wzięłam się za rozliczanie PITów bo dopiero nam wczoraj w pracy dali.
Obiad naszykowałam i teraz mam chwilę.

Oj coś dzisiaj chyba biometr niekorzystny, bo i ja jakoś mam kiepski nastrój :-( Choć to i dlatego, że mam za dużo spraw na głowie.

Dziewczyny przestańcie marudzić przecież chudniecie i to w całkiem przyzwoitym tempie. Nie można za szybko tracić kg bo to niezdrowe, a po drugie wtedy mogą do Was szybko wrócić.
No i jasne najważniejsze to zaakceptować siebie ze wszystkimi swoimi wadami i zaletami.

Alusia na naukę nigdy nie jest za późno ;-)

 

[Alusia8989]

Anulka no niby tak ale to mimo wszystko bardzo mało... Jakoś tego po sobie nie widze i dlatego dzisiaj się troszke zdołowałam.

Edysiek no niby tak ale nie wiem czy w wieku 30 lat gdzieś mnie przyjmną do szkoły pracować ... hmmm ... A masz racje co do chudniecia ale wiesz że najlepiej jak by to zaraz spadło, cały nadbagaż ) A pity rozliczasz sama? Ja w tamtym roku tak pogmatwałam że nas wzywali. Bo wysłałam i przez internet i oddałam sama heh )

Przepraszam że ja nie daje żadnych buziek ale no dalej mam z tym problem...