reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Masa kreatywności, czyli Farma Świeżości!

    Wskakuj na Farmę Świeżości i sprawdź propozycje dla dzieci 3-10 l. Jasne, że wskakuję.

    Nie zapomnijcie wziąć udział w konkursie Netto: Zdobądź nagrody!

reklama

Kwas foliowy w II trymestrze

Dołączył(a)
28 Kwiecień 2021
Postów
2
Hej :) To mój pierwszy post i mam takie pytanie, które mnie ostatnio zastanawia.

Jutro zaczynam 12tc, biorę suplement MamaDHA Premium+ (wcześniej brałam Pregnę Plus, ale doczytałam, że od 2020 r. są niby zalecenia, żeby nie suplementować żelaza, jak się nie ma niedoborów). Ale wczoraj przeczytałam, że po 12tc powinno się suplementować od 0,6 do 0,8 kwasu foliowego, a to MamaDHA (i wiele suplementów na całą ciążę zresztą) ma tylko 0,4.

Ginekolog nic mi nie mówił o zwiększonej podaży, zresztą co do suplementów mówił mi, że to mój wybór, co będę łykać, bo wyniki mam dobre.

Łykacie dodatkowo kwas foliowy do tego suplementu albo innych od 2. trymestru? Czy faktycznie to zapotrzebowanie się zwiększa?
 
reklama

monitkaz

Fanka BB :)
Dołączył(a)
16 Kwiecień 2019
Postów
5 023
Miasto
Ok Wrocław
Hej :) To mój pierwszy post i mam takie pytanie, które mnie ostatnio zastanawia.

Jutro zaczynam 12tc, biorę suplement MamaDHA Premium+ (wcześniej brałam Pregnę Plus, ale doczytałam, że od 2020 r. są niby zalecenia, żeby nie suplementować żelaza, jak się nie ma niedoborów). Ale wczoraj przeczytałam, że po 12tc powinno się suplementować od 0,6 do 0,8 kwasu foliowego, a to MamaDHA (i wiele suplementów na całą ciążę zresztą) ma tylko 0,4.

Ginekolog nic mi nie mówił o zwiększonej podaży, zresztą co do suplementów mówił mi, że to mój wybór, co będę łykać, bo wyniki mam dobre.

Łykacie dodatkowo kwas foliowy do tego suplementu albo innych od 2. trymestru? Czy faktycznie to zapotrzebowanie się zwiększa?
Ja brałam witaminy dla kobiet w ciazy, ale znam takie, które nie brały.
Ja bralam symvital mama tam są dawki, które mają być. Kwas foliowy, DHA, żelazo itp. W ogóle sprawdź sobie na pantabletka. Tam są wnikliwe analizy składów.
Moja gin mi zaleciła, bez konkretów. Ja wybrałam po analizie wyżej wymienionego Pana. On tam analizuje większość supli dla kobiet w ciąży i ten co wybrałam byl praktycznie idealny.
 
Dołączył(a)
28 Kwiecień 2021
Postów
2
Ja brałam witaminy dla kobiet w ciazy, ale znam takie, które nie brały.
Ja bralam symvital mama tam są dawki, które mają być. Kwas foliowy, DHA, żelazo itp. W ogóle sprawdź sobie na pantabletka. Tam są wnikliwe analizy składów.
Moja gin mi zaleciła, bez konkretów. Ja wybrałam po analizie wyżej wymienionego Pana. On tam analizuje większość supli dla kobiet w ciąży i ten co wybrałam byl praktycznie idealny.
Właśnie sugerowałam się też tą analizą Pana Tabletki i z niej wynika, że MamaDHA to jeden z najlepszych suplementów. Tylko dopiero doczytałam w tym samym poście na górze, że niby po 12tc więcej kwasu foliowego trzeba. I widzę, że ten Symvital też ma 400 jednostek. Przy opisie konkretnych suplementów już nic nie było wspomniane o tym, że jest za mało kwasu na 2. i 3. trymestr i bdb ocena ogólna i dlatego mam mętlik już 🤔
 

monitkaz

Fanka BB :)
Dołączył(a)
16 Kwiecień 2019
Postów
5 023
Miasto
Ok Wrocław
Właśnie sugerowałam się też tą analizą Pana Tabletki i z niej wynika, że MamaDHA to jeden z najlepszych suplementów. Tylko dopiero doczytałam w tym samym poście na górze, że niby po 12tc więcej kwasu foliowego trzeba. I widzę, że ten Symvital też ma 400 jednostek. Przy opisie konkretnych suplementów już nic nie było wspomniane o tym, że jest za mało kwasu na 2. i 3. trymestr i bdb ocena ogólna i dlatego mam mętlik już 🤔
Wystarczy, raczej wady z niedoborów kwasu uaktywniłyby się w 1 trymestrze. Jeśli mnie wiedza nie myli. Poza tym w tym co jesz tez masz kwasu foliowy. Ja miałam foliowy, ale nie bralam, po co? Za duzo. Tyle ile jest starczy. Spokojnie.
 

Cookie_

Moderator
Dołączył(a)
29 Listopad 2019
Postów
1 838
Także brałam MamaDha i nie brałam dodatkowego kwasu. Do ok 14tc brałam tylko sam metylowany kwas foliowy.
Dieta też dostarcza kwasu foliowego, znacznie lepiej przysfajanego niż tem syntetyczny.
 
Do góry