Pyzaczek kiedys oglądałam na tvn style program w którym wypowiadały się kobiety w ciąży i podobno na mdłości dobre jest wąchanie korzenia IMBIRU coś w tym musi być ponieważ ja w składzie moich witaminek mam ten imbir no i słyszałam również że dobrze jest pić herbatki imbirowe.Może ci to pomoże.
Ja nie mam żadnych objawów ciąży.Jedyne co ten brzuch,przed chwilą mnie znowu bolał ale na szczeście nie trwało to długo i dało się wytrzymać.
Znalazłam jeszcze coś takiego:
Jak radzić sobie z mdłościami w ciąży pij dużo wody i jedz często, drobne, lekko strawne posiłki
zanim wstaniesz z łóżka zjedz kromeczkę chleba, sucharka, herbatnika i odczekaj chwile
unikaj sytuacji które wyzwalają w tobie mdłości (hałas, intensywne zapachy, energiczne ruchy, etc.)
nie śpiesz sie i unikaj stresów
jeżeli często wymiotujesz należy do diety wprowadzić potrawy z dużą zawartością witaminy B6 (pszenica, rodzynki, banany, tuńczyk, ziemniaki)
a tabletki przeciw wymiotne stosuj jedyni po konsultacji z lekarzem.
jakies pomysly,zeby naladowac akumulatorki?? :-);-)
