Mamy z Bradford

[kasia8118]

BożenaM a czemu miałabyś się czuc nieswojo przecież na spotkaniu będą same swoje .Nie pamiętam jak się wstawiało suwaczek.Fajne te cwiczenia może też spróbuje;-).

 

[MarzenaM]

tu można zobaczyć efekty Aerobiczna 6 Weidera

YouTube - Aerobiczna Szóstka Wediera [kfd.pl] - profesjonalny tutorial a6w


Bożena powodzenia :-)
Ty wstydliwa, akurat

aniteczka w końcu wracamy do normalności tzn szybkie sprzątanie i gotowanie, żeby tylko posty popisać

a z ta Kasią rozmawiałm i ona skierowała nas do Teresy angielki, która mówi po polsku. Nawet ta Teresa nas w domu odwiedziła:-)

 

[aniteczka1981]

bozena- zycze powodzenia w zrzucaniu kiloskow:-):-):-)...ja bym sie chetnie przylaczyla do ciebie ale cale zycie sie odchudzam i juz chyba mam dosyc bo to trwa od szkoly sredniej..postanowilam ze nie bede juz tyc i bede sie zdrowiej odzywiac...moze to potrwa ale pewnie przyniesie jakies rezultaty na dluzsza mete....mam nadzieje
suwaczek musisz sobie utworzyc na jakiejs stronce a pozniej skopiowac link i wkleic w sygnature.
chetnie bym sie dolaczyla do spotkanka tylko nie znam na tyle bradford i nie dojechalabym chyba sama na bd2
marzena-mieszkamy na bd9

 

[aniteczka1981]

moj synus w tej chwili pierwszy raz poraczkowal
kurde moze i niedobrze -bedzie wszedzie wlazil

 

[doris78]

Hej z wieczora:-):-)
Ja w tym tygodniu nie dam rady:-(Dawid jest przeziebiony troche,a w czwartek nam wypadlo i musze jechac do maamy i zadzwonic do Zakopca i potwierdzic rezerwacje:-)
Moze bysmy sie spotkaly w nastepnym tygodniu w centrum?? ,to by dolaczyly nowe kolezankiktore Bradford nie znajasobie pojdziemy gdzies na kawe,co Wy na to????

BOZENA-A te cwiczenia to sa naprawde n a brzuszek??bo mi by sie przydalo,bo mi opna taka po dwoch ciazach zostala
ANITECZKA-Gratulacje dla Malego zaraz Ci pojdzie jeszcze

 

[BożenaM]

Kasia8118 -- niom niby same swojejak nie znajde pracy albo nie znajda mi zajecia w domu to sie odezwe:-)
MarzenaM - dobrze ze dałas ten filmikteraz to dopiero nabrałam ochoty ale to jeszcze 41 dni:/
aniteczka1981 - po zdjeciu nie widać zebys potzrebowłą cwiczen ale ja jestem tutaj rok i 14 kg do przodu:/:-)niebawem lece do PL na wesele i gdzi aj znajde kiecke na siebie?!
A poiwedz mi jeszcze który link bo ząłozyłam ale mam 3 linki na suwaczku?!

 

[BożenaM]

doris78 - ja kiedys zaczełam to i po 3 tyg juz mailam efekt ale mnie podkusilo przerwac a pozniej juz mi sie nie chchialo.Ale moje znajome w PL to cwiczyły i naprawde sa efekty.Ja własnie zamierzam zgubic brzuszek po Marcelku:-)

 

[aniteczka1981]

doris - swietny pomysl z tym spotkaniem w centrum:-):-):-):-)
ja sie pisze
taaaaa wez nie mow o oponach:-):-):-) bo to laseczka jestes....
bozena - moze po zdjeciu nie widac ale mam jakies 25 kilo do przodu
a co do suwaczka to wydaje mi sie ze ten link ktory pasuje do forum bbc code

 

[kasia8118]

Doris78 z tą kawką na mieście to nic nie obiecuje bo wiesz jak to jest z Krystianem w kawiarni już nieraz widziałaś .Pewnie nic sobie nie pogadam tylko będę za nim biegac:-(.

 

[BożenaM]

aniteczka1981 - ide sie wykapać bo juz nei amm siły próbować:-)a co do kg to why my kobity nabieramy dośc ze nosimy 9 miechów rodzimy to jeszcze pożniej zostaje co nie co an brzuchach