nadwaga a ciąża

[oliwia2]

no ja miałam dokładnie to samo mój M. to miał momentami ze mną baaaardzo ciezko aż czasami sie zastanawiam jak wytrwal hehe
ale powiem Ci, że koktajle mi bardzo pomagały. Co ważne szybko się robi, zawsze myslalam, że to kupa roboty z takimi rzeczami. A tu wszystko razem wrzucam do blendera, miksuje i gotowe. Wiekszosc tych koktajli jest bardzo sycąca i najczesciej pilam na drugie sniadanie, albo miedzy posilkami. I dzieki temu nie podjadałam, jak strzeliłam sobie taki koktajl, to w ogóle nie ciągnęlo mnie do słodyczy

 

[XoXo]

nooo to powiem Ci, że coraz bardziej mnie przekonujesz.. a powiedz jak jest z dostepnoscia produktow?? Jakies bardzo wymyslne są do tych koktajli?

 

[oliwia2]

moim zdaniem nie są wymyślne produkty- wszystko ogólnodostępne ja zaopatruje się w biedronce, ewentualnie czasem w tesco i wszystko jest. Oczywiscie teraz nie było sezonu na świeże owoce- ale można jak najbardziej mrożone. Z resztą tam masz wskazówki różne na stronoie

 

[XoXo]

wykupilam dzisiaj i jak na razie jestem bardzo zadowolona.

 

[oliwia2]

kochana no i jak wrażenia?? :-):-)

 

[XoXo]

Dzięki że pytasz jak dla mnie super sprawa- samopoczucie o niebo lepsze, nie wiem na ile to sprawa diety dla ciężarnych, a mojej wiary, żeby było dobrze ;p Ale zawzięłam się i zdrowo się odżywiam. Robię to dla siebie, ale przede wszystkim dla maleństwa. Oczywiście zdaża mi się popełniac grzeszki, ale to nie jest to co było .Stosuje się do zaleceń i jak na razie naprawde działa. Dodatkowo zaczelam się wiecej ruszac- duzo spaceruje z psiakiem.

 

[olechandra]

Kiedy kobieta jest w ciąży wszyscy jej powtarzają, że musi jeść za dwóch. Owszem, musi, ale zapomina o tym, że ten drugi to maluszek i nie potrzebuje czterech schabowych na obiad...