Październik 2014

[Mizzah]

babina w ciazy zawsze przytyjesz, to normalne. odżywiaj sie zdrowo i nie jedz za dwoje.

 

[babina]

W sumie prosta zasada ale gorzejwprowadzic w zycie,jak wszystko smakuje i apetyt rosnie. A razem z nim i na wadze coraz wiecej kg

 

[babina]

Drugi miesiac za mna a ja czuje sie juz jakbym co najmniej w 5 byla,taki juz mam brzuszek. A wiele wiecej nie jem niz sprzed ciazy i tu sie troche martwie czy aby nie za szybko na ten brzuszek przybieram

 

[Mizzah]

No mi właśnie nie smakuje wszystko Poza tym, naprawdę nie trzeba dużych ton jedzenia bo to niezdrowe, ciężkostrawne i póżniej z jelitami są problemy Generalnie, ruszaj się, spacerki, może basen jeśli ci lekarz pozwoli.

Ja też mam brzuchol, ale machnelam reką że Jessica Albą to nie będę

 

[babina]

No wlasnie jak to z tym basenem jest czy mozna korzysztac z basenu,jak tam tyle bakteri i wogole

 

[Mizzah]

Moja koleżanka w ciąży chodziła, ale to już sprawa indywidualna. Musisz zapytać się swojego lekarza.

 

[Cyntia85]

Babina - edytuj wiadomości, zamiast dodawać post pod postem. Napisz nam coś więcej o sobie.

 

[babina]

W czwartek ide wiec sie wypytam. Az sie boje zeby tylko bylo wszystko wporzadku z malenstwem

 

[babina]

Sorki dopiero sie wdrazam w ta stronke :-)

 

[agatka13]

witajcie poobiednio.
mi wczoraj lekarka powiedziala ze basen jak najbardziej wskazany bo odciaza kregoslup,nawet na cwiczenia w basenie mnie zachecala.a mnie dwa razy nie trzeba powtarzac ze na basen bo mam w abonamencie razem z silownia i jestem prawie codziennie.a gimnastyka w wodzie to jest minimum 6 razy w tygodniu.dzisiaj tez ide bo na 15.30 mam gimnastyke korekcyjna a potem basen.
u mnie na basenie czystosc wody sprawdza sie co drugi dzien i jak zachodzi potrzeba to wymieniaja.zajmuje to co prawda dwa dni bo basen ma wymiary olimpijskie.