Powrót do formy mamuś czerwcowych :) Wątek mobilizacyjny

[patrycja24berlin]

Syla to ile juz zrzucilas?

ja jeszcze forme jezykowa postanowilam poprawic i od dzis pieszemy sobie smysy z kolezanka tylko po niemiecku

 

[Rusia]

ja jezdze na rowerku, wczoraj spalilam 570 kalorii, dzis rano z bucila mam 3,2 km na liczniku...Gracjan doi cyca, a waga stoi w miejscu!

 

[sylwia i wojtuś]

Pati zrzuciłam około 10 kg na dziś bo mnie szczyciło;p jakaś grypa żołądkowa się przyplątała zostało jeszcze troszkę. Jakieś 4-5 kg ale czuje sie o niebo lepiej, chociaż garderobę cały czas wymieniam.

Jak przestanie padać to zaczynam spacerować z moimi kijkami do nordica, żeby ciało nabrało elastyczności.

 

[patrycja24berlin]

ja juz nie chce chudnac a rzezbic sie...osiagnelam 62 kg.moze brzmi duzo...ale moja twarz juz tak zdrowo nie wyglada...nie chce byc szkieletem...
2 godziny dzis wytrzymalam praktycznie caly czas cwiczac... wypilam dwa litry wody przez ten czas...poszlam na czczo...i po calym treningu slabo mi ciut bylo ale zaraz po tym poszlsmy na salatke z kurczakiem grilowanym...teraz zajadam jablko... wogole jestem w szoku ze tyle wytrzymalam...ciekawe jak jutro bede sie czula...

a 10 kg.sporo...nie bedziesz za chuda?

 

[KasiaDe]

Miałam dzisiaj iść na BPU i d...a blada - nigdzie nie pójdę, bo mam ropne zapalenie gardła i antybiotyk...

 

[fusik]

ooooooo jaka szkoda Kasiu zdrówka !

 

[Mamoot]

Kasiu, zdrówka zyczę!

 

[aniab190]

Kasiu zdrówka
Sylwia gratuluję

 

[sylwia i wojtuś]

Pati nie bede za chuda;p mam lustro heheheh jest ok

a dzisiaj dyspensa jem wszystko grypa juz zazegnana

 

[irmaa]

Kasiu zdrówka ja też świeżo po grypie, jeszcze kaszel mnie męczy i jakaś słaba jestem, a na wadze 77,5kg

Pati 62 kg to waga ok nie brzmi dużo

Syla to ile teraz ważysz?