jeżyk gratulacje dla Kacpra, niezły jest 
agulqa mnie tez stopy bolą! i zrobiły się takie nadwrażliwe, jak stoję pod prysznicem to mnie gniotą te wypustki w brodziku, nigdy tego nie miałam!
Doggi też mi się ulewa i też zdarzyło mi się, że mnie to obudziło, uroki ciąży....
Ja ciągle mam coś z tymi plecami, ale bylam u tego rehabilitanta i to jednak od ciąży, tzn. od kręgosłupa piersiowego w którym coś uciska na nerwy i dlatego boli mnie z boku, zalecił ćwiczenia delikatne to ćwiczę. Jest ogolnie trochę lepiej...

agulqa mnie tez stopy bolą! i zrobiły się takie nadwrażliwe, jak stoję pod prysznicem to mnie gniotą te wypustki w brodziku, nigdy tego nie miałam!
Doggi też mi się ulewa i też zdarzyło mi się, że mnie to obudziło, uroki ciąży....

Ja ciągle mam coś z tymi plecami, ale bylam u tego rehabilitanta i to jednak od ciąży, tzn. od kręgosłupa piersiowego w którym coś uciska na nerwy i dlatego boli mnie z boku, zalecił ćwiczenia delikatne to ćwiczę. Jest ogolnie trochę lepiej...
), a drugą też bez zginania przekładasz na drugą stronę (np. lewą nogę na prawą stronę) i jednocześnie głowę mocno odchylasz w kierunku przeciwnym (czyli tu akurat noga idzie w prawo to ty patrzysz w lewo)
