W lipcu na testy sikamy ⏸️ 🎉 i swoje marzenie spełniamy 🤰🏼👶🏻

[Brownie1992]

Dawaj foto
@Brownie1992 skoro tak piszesz to pewnie Ty masz mocne efekty

Na bank są, nie widzisz bo pewnie za czesto poslady ogladalas

Ja przecież jestem po zabiegu i nie robiłam przysiadów

 

[Brownie1992]

Przecież @Brownie1992 robiła przysiady przez pierwszy tydzień a później leżała na kanapie i wpieprzała maczka

No właśnie. Ja mam efekty 3+

 

[użytkowniczka 212]

Co robisz na brzuch? Ja lubie plank spięcia i allahy

a różnie. Deski, wznosy nóg, zwykłe spięcia, martwego robaka. Ja nie chodzę na siłkę więc allahy odpadają

Oto mój brzuch

 

[Kasienkaol]

od jedzenia dupa też rośnie

 

[Kasienkaol]

a różnie. Deski, wznosy nóg, zwykłe spięcia, martwego robaka. Ja nie chodzę na siłkę więc allahy odpadają

Oto mój brzuch
Zobacz załącznik 1551638

6 -pak sie rysuje jaka figurka najbardziej mi sie spodobał martwy robak nie robiłam, zaraz wygoogluje

 

[Brownie1992]

a różnie. Deski, wznosy nóg, zwykłe spięcia, martwego robaka. Ja nie chodzę na siłkę więc allahy odpadają

Oto mój brzuch
Zobacz załącznik 1551638

Co to jest martwy robak ?
No efekty wow, zazdro figury

 

[użytkowniczka 212]

6 -pak sie rysuje jaka figurka najbardziej mi sie spodobał martwy robak nie robiłam, zaraz wygoogluje

strasznie się jaram. Jaram się też tym, że odkąd robię przysiady i inne ćwiczenia na dół (robię z obciażeniem takim jak mam w domu) i szczotkuję się na sucho to bardzo mocno zmniejszył mi się cellulit.

 

[użytkowniczka 212]

Co to jest martwy robak ?
No efekty wow, zazdro figury

I opuszczasz naraz przeciwną nogę i rękę. Ja czasem robię z hantlem.

 

[Brownie1992]

od jedzenia dupa też rośnie

 

[Kasienkaol]

Zobacz załącznik 1551643
I opuszczasz naraz przeciwną nogę i rękę. Ja czasem robię z hantlem.

Juz wiem polecasz jakas szczote? Ja pod prysznicem staram sie ostrzejsza strona gąbki jechac po skorze, brzuch szczegolnie, jak robiłam to regularnie to były efekty.