reklama

Wizyty u lekarza, USG

reklama
Nadal tajniaka mamy Leżało na pleckach i wsio widac było, ale wstydliwe skrzyżowało nóżki... Ogólnie budowa malucha ok, pulchne jest bo z brzuszka 2tyg starsze ogólnie wyszło że termin z 7 na 4 się przesówa... Serduszko 148, a moje ciśnienie 142/85 Zmniejszamy dawke luteiny z 2x2 na 3x1, mam już dobrą norme jestem nawet w tej wyższej strefie, odstawiamy witaminy bo prawdopodobnie od nich mam zaparcia, a i tak muszę brac żelazo a w tabletkach zawsze dużo jest, i mam tylko magneB6, tardyferon i olej lniany... I tu pytanie: miała któraś z was stycznośc z tym olejem?
 
Hej
Jadźka znalazłam takie cos olej lniany w ciązy:
CIĄŻA:


  • Matka musi zaspokoić zapotrzebowanie organizmu płodu na NNKT(niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe), ponieważ nie jest ono w stanie samodzielnie ich syntetyzować.
  • Właściwa proporcja między spożyciem kwasów omega-3 i omega-6 zabezpiecza przed przedwczesnym porodem. Niedobór tych kwasów powoduje zmiany w składzie błon komórkowych mózgu i siatkówki oka.
  • Kobiece mleko jest bardzo bogatym źródłem kwasów EPA i DHA, które są konieczne m.in.
    do prawidłowego rozwoju mózgu i całego układu nerwowego rozwijającego się dziecka. Oczywiście poziom tych kwasów zależy od spożywanych przez nią pokarmów.
  • Przy niedoborach NNKT zaobserwowano zmiany skórne, mniejszą odporność na infekcje oraz gorszy rozwój fizyczny. Stwierdzono, że u dzieci kobiet, które uzupełniały swoją dietę w ciąży kwasami omega-3 (pasta wg dr Budwig) poziom inteligencji w stosunku do innych swoich rówieśników jest wyższy aż o 19%
Ja się swego czasu dużo o tym oleju dowiadywałam, po pierwsze i najważniejsze nie kupuje się w sklepach spożywczych, bo ten olej musi byc przechowywany w zimnym i chłodnym miejscu inaczej traci swoje wlasciwosci.
 
reklama

Nowe wątki

reklama
reklama
Wróć
Do góry