reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

reklama

wracamy do formy i figury

anila

Fanka BB :)
Dołączył(a)
24 Marzec 2012
Postów
2 504
Miasto
Wielkopolska
Rozwiązania
0
hej :-)

nie wiem jak Wy ale ja się nie mieszczę w ciuchy sprzed ciąży i porodu... za chwilę minie miesiąc połogu, chyba czas zacząć powrót do dawnych ciuchów tym bardziej, że piękna wiosna za oknem...

proszę piszcie jak dbacie o figurę, co można zrobić by pozbyć się fałda po brzuchu, skoro nie można się odchudzać (bo karmienie piersią) to w jaki sposób zadbać o linie...

ja na początek odstawiam słodycze (strasznie rozpuściłam się w ciąży) - będzie trudno bo zawsze zastępowałam je owocami a teraz większości owoców nie mogę.

no i gimnastyka... znalazłam coś takiego: Ćwiczenia na płaski brzuch: ćwiczenia po porodzie - video - www.mamazone.pl

a Wy jakie macie sposoby?
 
reklama

katarinna

Fanka BB :)
Dołączył(a)
15 Listopad 2008
Postów
315
Miasto
Kraków
Rozwiązania
0
To ja się dopiszę z pytaniem o ćwiczenia na brzuch ale po cc.
Waga powoli schodzi, zostało mi jeszcze z 5 kg do wagi z przed ciąży. Lekkostrawna dieta karmiącej mi służy, ale brzuch - koszmar! Nie dość, że dołem jeszcze podpuchnięty to zwałki okropne się zrobiły. Ale boję się trochę jakiś brzuszków robić, bo nie wiem, czy to bezpieczne i czy mi coś tam w środku nie po puszcza.
 

pola997

Fanka BB :)
Dołączył(a)
11 Listopad 2008
Postów
1 077
Miasto
Wrocław
Rozwiązania
0
katarina- na ćwiczenia po cc chyba za wczesnie. Musi minac te 6 tygodni. Potem wizyta u lekarza, on oceni czy wszystko ok. Ja tak miałam przy starszym Synku. Teraz też czekam:) Brzuch mniejszy ,ale jest: Zmieszany:: Zmieszany:. Z wagi zostało mi 2 kg,ale tak moze zostać jak najbardziej, bo jestem strasznie chuda i źle mi z tym. Deita, karmienie- szybko wrócisz do formy:tak:

anila- ja puki co smaruje brzuch kremami" poporodowymi ::-) sprawdza się, ta skóra jest zupełnie inna jak wklepuję 2 razy dziennie. Na ćwiczenia poczekam jeszcze te 3 tygodnie:tak:
 
Ostatnia edycja:

Anezram

Fanka BB :)
Dołączył(a)
28 Listopad 2012
Postów
1 526
Rozwiązania
0
Ja też po cc na samym początku brzuch koszmar jak w 6 miesiącu byłam załamana. Ale mąż powiedział że będzie dobrze wzięłam się za karmienie i brzuch się zmniejszył do etapu jak przy 3-4 miesiąc. Ale pod pępkiem jeszcze boli brzuch jak nacisnę. Niestety mam rozstępy nad pępkiem :( ale robię piling codziennie i stosuję krem na rozstępy i mam nadzieję że jakoś to będzie wyglądać lepiej. Ale skóry na brzuchu mam ciągle dość sporo powoli się ściąga wiem że to musi trwać. Szkoda że nie można robić brzuszków.
Pola- to po cc po 6 tygodniach należy iść do lekarza? ja się boję o przepuklinę bo podobno można szybko się nabawić czy to prawda?
 

muro

Fanka BB :)
Dołączył(a)
22 Listopad 2012
Postów
665
Miasto
Sosnowiec
Rozwiązania
0
Anezram- ja dostałam przepuklinę po wczesniejszej cc. być może ma to związek. w sumie to nikt mi tego nie powiedział, a wyszła właśnie po porodzie cc.
 

Felidae

Mama_Misia
Dołączył(a)
30 Lipiec 2007
Postów
3 135
Miasto
Wrocław
Rozwiązania
0
po każdym porodzie idzie się do lekarza po 6 tyg połogu.
wczoraj weszłam na wagę z małym bo chciałam sprawdzić czy coś przybrał i sama ważyłam 67,3 ...czyli zostało by mi 4,3 kg do zrzucenia. Pola jakie kremy na ten brzuch..? jaka firma ??
Ja na razie robie masaże podczas prysznicu czy kąpieli taka ostrą gąbką,żeby skóra się lepiej ściągała...krem na pewno by polepszył takie działanie.
 

pscółka i spółka

Fanka BB :)
Dołączył(a)
4 Sierpień 2012
Postów
6 771
Rozwiązania
0
ooo peeling, muszę tego jeszcze spróbować. ja na zmianę smaruję te moje rozstępy kremem palmers i bio oil i zobaczymy...
 

pola997

Fanka BB :)
Dołączył(a)
11 Listopad 2008
Postów
1 077
Miasto
Wrocław
Rozwiązania
0
fel- kupiłam mustellę- żel poprodowy. Przy starszym Synku tez się bardzo sprawdziła. Skóra stała się jędrna, i widzę jak z dnia na dzień ten brzuszek robi się coraz bardziej płaski(I ta skóra po dłuższym stosowaniu jest taka fajna ,nie obwisła:sorry:) U mnie naprawdę działa. Jest drogi, ale na allegro można kupić taniej. Jeszcze uzywałam ziaji- masła poporodowego- też jest ok. No i dużo tańsze. i tak jak pisze pscółka rewelacyjny jest palmers!

pscólka- a ten bio oil na co jest?
 

Anezram

Fanka BB :)
Dołączył(a)
28 Listopad 2012
Postów
1 526
Rozwiązania
0
bio oil jest na rozstępy i blizny. Zastanawiałam się nad kupnem chciałam kupić Vichy ale nie dostałam w aptekach i w końcu dostałam Pharmaceris tocoreduct forte nie wiem czy pomoże :(
Muszę wejść na wagę ale nie posiadam w domu :) ale jestem ciekawa ile mi zostało do zgubienia a gdzie dostałyście palmers?
 
reklama
Autor Podobne tematy Forum Odpowiedzi Data
Malinowa123 Wracamy do formy Czerwcówczki 2020 47
lkasia Wracamy do formy po ciąży:):) Dzieci urodzone w styczniu 2014 740
misiako Wracamy do formy:-) Dzieci urodzone we wrześniu 2011 110
Wiolcia_6 Wracamy do formy :) Grudniowe mamy 2010 1317
lolisza Wracamy do formy Archiwum mam październikowych'10 937
polis1010 Nasze brzuszki i ich brak - wracamy do formy po porodzie Dzieci urodzone w lutym 2011 2114
K Waga w ciąży i po ciąży, kosmetyki, wracamy do formy... dzieci urodzone w październiku 2009 1444
patti23 Wracamy do formy - propozycje cwiczen, diet... Dzieci urodzone w czerwcu 2009 1091
Kasia Irlandka Wracamy do formy :) Mamy z Irlandii 1023
Y Wracamy do formy Dzieci urodzone w maju 2007 500
Moniqa Wracamy do formy :) Dzieci urodzone w październiku 2006 378
ironia Wracamy do wagi Dzieci urodzone w czerwcu 2011 927
moriam Wracamy do pracy - żłobek, niania czy babcia? Archiwum mam październikowych'10 448
haneczkawro Wracamy do pracy Dzieci urodzone w październiku 2007 21
J Zmiana formy zatrudnienia w ciazy Potrzebuję porady 6
madeline12 Typ figury i waga a ciąża i powrót do formy. Ciąża, poród, połóg 6
Albi84 Powrót do formy z trenerem i dietetykiem Warszawa 2
S Zumba dobra na powrót do formy? Diety, diety 7
sonkaa powrót do formy i urody po porodzie Dzieci urodzone w październiku 2012 180
alma26 Waga w czasie ciąży oraz powrót do formy po niej :-) Dzieci urodzone w listopadzie 2011 1088
ponko Aktywność w ciąży i wielki powrót do formy po niej :-) Dzieci urodzone w październiku 2011 115
C Powrót do formy z przed ciąży - tracimy kilosy Dzieci urodzone w styczniu 2011 500
dorotka.1 powrót do formy Dzieci urodzone we wrześniu 2010 391
K powrót do formy:))) Dzieci urodzone w marcu 2010 1714
M Uroda -nasza waga, wymiary, kosmetyki, powrót do formy Dzieci urodzone w lutym 1669
Mamoot Powrót do formy Dzieci urodzone w czerwcu 2008 466
rysa Basen i inne ciekawe formy aktywności naszych Maleństw Dzieci urodzone w czerwcu 2007 89
Sorga powrót do formy Dzieci urodzone w czerwcu 2007 636
Niuńka POWRóT DO FORMY - fILMIKI Z ćWICZENIAMI! Diety, diety 36
sandra1982 Powrot do formy sierpniowych mam :) Dzieci urodzone w sierpniu 2006r. 295
sumka Powrót do formy mamuś czerwcowych :) Wątek mobilizacyjny Dzieci urodzone w czerwcu 2006r. 4449
A Wrócić do formy Dzieci urodzone we wrześniu 2005 1371
J Powrót do formy :) WAGA Dzieci urodzone w lutym 2006r. 2655
J jak wrócic do formy? Dzieci urodzone w lipcu 2005 13
dorotar110 Powrót do figury sprzed ciąży Dzieci urodzone w grudniu 2011 346
K wiem,jak po ciazy wrocic do dawnej figury Zdrowa mama 0
Podobne tematy




































Do góry