Wracamy do formy :)

[Bodzinka]

Ja ćwicze bieganie sprintem za Bobasem i poza tym odmawiam ćwiczeń

 

[cristalrose]

500 brzuszków? Zakładając, że bym to zrobiła (zajęłoby mi to cały dzień) to następnego dnia bym nie wstała, a kolejnego dnia zabiłoby mnie stężenie kw. mlekowego

 

[Smile_]

... mi to jakieś 15 minut chyba zajmuje ;-)... ale ja przyzwyczajona. W 4 klasie podstawówki rodzice mnie wysłali na zajęcia taneczne, a tam taki wycisk dawali, że hej.
Jak kończyłam "karierę" w wieku 19lat to na porządku dziennym było 1000 brzuszków i innych ćwiczeń. Och miało się kondycje iiii mięśnie ... a teraz po troszku chciałabym wrócić do tego. Chociaż szpagatów, salt itp już nie mam zamiaru robić

 

[Bodzinka]

Smile to maż musi być zachwycony taka wygimnastykowana żoną Świntuszka ze mnie ;-) Ale kamasutra cóz to dla Ciebie
a w ogóle sliczna dziewczyna z Ciebie wiesz??? Tak lubie na Twój awtar zerkac ;-)

 

[Smile_]

Bodzinka bo się jeszcze zawstydzę ...

 

[mamolka]

świńtuszki

pytanie z innej beczki

Boli którąś jeszcze kość ogonowa? Mnie zaczęła boleć jeszcze w ciąży, ale teraz to tragedia. Podróż autem, w kinie czy nawet teraz przed kompem dłużej niż 20 min jest dla mnie męczarnią. Myślicie że ortopeda coś na to poradzi?

 

[kasiarem1]

mamolka moja siostra miała złamana kość ogonową o coś sie uderzyla już dobrze nie pamiętam ale też ja bolało skończyło sie zwolnieniem i tyle

 

[cwietka]

Uroczyście oświadczam, że wrócił mi okres :-) I to sam, naturalnie. Dostałam tabsy na wywołanie, ale chciałam się za to zabrać po wakacjach, a tu psikus. Przyznam, że najpierw nie wiedziałam, co to do cholery ma być

Mamolka - mnie nie boli. Trochę czułam lędźwie zaraz po porodzie jak długo nosiłam małą, ale potem kręgosłup wrócił na swoje miejsce i już jest ok.

Smile - łał! Ja to leniwiec jestem. Może po 2 ciąży zacznę brzuszki robić. Na razie mi się nie chce ;-)

 

[hejcz]

Ja wczoraj zaczęłam a6w Ciekawe na ile wystarczy mi siły i zapału. Na wszelki wypadek wciągnęłam też Synala, zrobił tabelkę i będziemy sobie zaznaczać wszystko

 

[*Yvona*]

ja to bym moze i dała rade tej 6w ale po niej mnie za bardzo kregosłup boli...