Zadbane Mamusie :)

[annaoj kce]

Kwiatek super
ja sobie obiecuje i obiecuje i się zmobilizować nie mogę

 

[kwiatuszek.pregnet]

ale dali mi dzis wycisk na fitnessie
normalnie zaciskalam zeby tak mnie miesnie bolaly podczas cwiczen bo bylo duzo powtorzen
ale to takie mobilizujace jak ktos odlicza
mowi "dawaj, dasz rade " itp a do tego czlowiek nie chce byc gorszy od reszty
w domu byl dawno przerwala
a do tego jaka satysfakcja po treningu
cos w tym jest ze po takim wysilku clzowiek jest happy
chyba endorfiny sie wydzielaja
no ale po czekoladzie tez podobno

 

[aniam141]

ale dali mi dzis wycisk na fitnessie
normalnie zaciskalam zeby tak mnie miesnie bolaly podczas cwiczen bo bylo duzo powtorzen
ale to takie mobilizujace jak ktos odlicza
mowi "dawaj, dasz rade " itp a do tego czlowiek nie chce byc gorszy od reszty
w domu byl dawno przerwala
a do tego jaka satysfakcja po treningu
cos w tym jest ze po takim wysilku clzowiek jest happy
chyba endorfiny sie wydzielaja
no ale po czekoladzie tez podobno

Tylko po czekoladzie potem jest kac moralny he he

 

[iza813]

A mi sie udalo zgubic 1 kilogram haha.Niewiem jak i kiedy ale i tak sie ciesze
W PL wezme sie za siebie,zaczne chodzic na aerobik,bo tu jest dla mnie za drogo,i jeszcze bede chodzic w eMce a coo

 

[zielona maupa]

Tylko po czekoladzie potem jest kac moralny he he

Kac musi atakowac wybiorczo. Nie zauwazylam nawet sladow takiego u mnie


Kurcze, Kostka cyca juz moze 4 razy dziennie, wiec moze szybciej ja odstawie i przejde na diete, bo w to, ze zaczne cwiczyc nie wierze. Nie ma co sie oszukiwac, he he.

 

[iza813]

Tylko po czekoladzie potem jest kac moralny he he

Olac kaca;-) czekoladke sie spali podaczas kolejnego treningu i usprawiedliwienie gotowe

 

[elvie3]

Kwiatek - podziwiam i trzymam kciuki za efekty tych ćwiczeń!

Kaca po czekoladkach podobnie jak Zielona - nie mam.

Orbitrek kazałam M. przytargać na górę do salonu, bo stwierdziłam, że przy kominku mi za gorąco ćwiczyć No i M. przytargał, stoi tu ponad tydzień a ja jeszcze na niego nie weszłam <wstyd>.

Poza tym od jutra biorę się za siebie, bo mam 1kg na plusie - chyba mi Iza swój oddała hehe

 

[justa24]

Kwiatus... i ta oto Twoja relacja popadlam w kompleksy. Ty przy dwojce dzieci i szkole jeszze masz sile na cwiczenia, a ja dupsko plaszcze?
Cholera, cos trzeba ze soba zrobic.....

hihi, podpisuje sie pod tym, to tak jakbym to sama napisala...

 

[kwiatuszek.pregnet]

dajcie spokoj dziewczyny nie ma co podziwiac
tak pobrykac przy muzyczce to sama przyjemnosc
wysilku mnie to duzo nie kosztuje
ciesze sie ze moge sie wyrwac na chwile od dzieci
w domu to bym sie w zyciu nie zmobilizowala

A mi sie udalo zgubic 1 kilogram haha.Niewiem jak i kiedy ale i tak sie ciesze
W PL wezme sie za siebie,zaczne chodzic na aerobik,bo tu jest dla mnie za drogo,i jeszcze bede chodzic w eMce a coo

podoba mi sie Twój avatar )

 

[aniam141]

Olac kaca;-) czekoladke sie spali podaczas kolejnego treningu i usprawiedliwienie gotowe

A co to jest trening?