reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

reklama

Zespół Niespokojnych Nóg (RLS)

akwamaryn

Zaangażowana w BB
Dołączył(a)
21 Grudzień 2006
Postów
109
Rozwiązania
0
Jestem ciekawa, czy któraś z Was tego doświadczyła...bo u mnie ujawniło się to w czasie ciąży i miałam nadzieję, że to po urodzeniu zniknie, ale gdzież tam...nadal mnie to nawiedza w nocy, przez co w ciągu dnia chodzę nieprzytomna z braku snu. Wielu lekarzy myli ZNN ze skórczami albo z uciskiem płodu na nerw....ale jestem dawno po porodzie i nadal co jakiś czas mi się to przytrafia. Dla tych z was, które nie wiedzą o czym piszę, informuję, że ZNN to to schorzenie neurologiczne objawiające się przymusem poruszania nogami. Przymus ten wywołany jest uciążliwymi, często trudnymi do opisania dolegliwościami w nogach. Objawy te przypominają nieprzyjemne drętwienie, mrowienie, a czasem powodują nawet ból w nogach, chorzy opisują je jako "mrówki biegające pod skórą" czy „krew pieniąca się w żyłach". Te nieprzyjemne doznania pojawiają się najczęściej wieczorem i w nocy. Charakterystyczne dla tego schorzenia jest również to, że objawy częściowo lub całkowicie ustępują podczas aktywności fizycznej np. podczas poruszania nogami lub chodzenia.

Jeśli któraś z Was ma z tym doczynienia to napiszcie jak sobie radzicie???
 
reklama

czarnulka2224

Zaciekawiona BB
Dołączył(a)
21 Styczeń 2008
Postów
30
Rozwiązania
0
Witam!!
Ja tez tak mam, jest to strasznie dokuczkiwe! Niemoge spac po nocy,mam tak to odkad zaszlam w ciaze.Myslalam ze jest to przypadlosc ciazowa i jak urodze to minie.Dowiedzialam sie ze pomagaja na to leki ale niewolno ich brac podczas ciazy,tez chcialabym wiedziec czy sa jakies sposoby nato,mi jedynie pomaga chodzenie ale niemoge przeciaz chodzic w srodku nocy!!
 

akwamaryn

Zaangażowana w BB
Dołączył(a)
21 Grudzień 2006
Postów
109
Rozwiązania
0
Czarnulka, podobno trzeba lykac zelazo i magnez, ale wpierw trzeba by zrobic jakies badania czy ma sie niedobory. Ja nie mam kiedy ich zrobic :(
Ogolnie nie spotkalam jeszcze lekarza, ktory by wiedzial co to ZNN i umial cos poradzic - to co sie naczytalam to ze stronek internetowych wyszukanych w google...
I mnie tez jedyne co pomaga to chodzenie w nocy....dzis spalam tylko 2 godziny :((( A teraz juz sie nie poloze, bo maluch wstaje punkt 7:00 i kladzie sie dopiero po 20:00, wiec caly dzionek maratonu przede mna :(
 

efunia

Fanka BB :)
Dołączył(a)
24 Lipiec 2005
Postów
4 260
Miasto
zar
Rozwiązania
0
ja to miałam w ciaży. ale tylko na początku.
poźniej minęło i zostały tylko skurcze łydek.
współczuję, bo u mnie to pojawiało sie jak tylko kładłam się do łózka.
czytałam gdzieś ze magnez może pomóc. nie wiem ile w tym prawdy. łykałam co prawda, ale nie wiem czy to on zlikwidował to koszmarne uczucie.
 

innuendo2

Początkująca w BB
Dołączył(a)
13 Listopad 2008
Postów
29
Miasto
Łódź
Rozwiązania
0
no, ja tak mam ale niestety, nie radzę sobie z tym, najgorsze są moje daremne próby zaśnięcia- nogi sztywnieją,bolą i po 2minutach bezruchu czuję denerwujący "przymus" zmiany pozycji i tak do 3 w nocy, codziennie
 

natkaa w

Fanka BB :)
Dołączył(a)
8 Lipiec 2008
Postów
520
Miasto
okolice Krakowa
Rozwiązania
0
Witam. Zadałam pytanie specjaliście fizjoterapeucie, pytam tez Was :-)
Czy jest jakiś sposób aby zmniejszyć dolegliwości związane z niespokojnymi nogami? Chyba mam to juz długo, wcześniej tylko wieczorem i w nocy co utrudniało spanie, teraz niestety męczy mnie to także w ciagu dnia. Czy to moze być skutkiem braku jakiejś witaminy? Zaznaczę ze jestem od 5 lat na urlopie wychowawczym, także nie jest to spowodowane np. długim staniem w ciagu dnia.
Jak wy sobie z tym radzicie??
 

agugucha

Mikusiowa mama :)
Dołączył(a)
28 Lipiec 2009
Postów
505
Miasto
Poznań
Rozwiązania
0
natkaa przyczyny zespolu niespokojnych nog moga byc rozne. Moze byc to dziedziczne, czesto tez moze towarzyszyc innym schorzeniom np. uszkodzenie nerwow, korzeni nerwowych, zapalenie stawow, niewydolnosc nerek, niedobor wit B12. Dlatego niezbedna jest wizyta u lekarza i trafna diagnoza. Leczenie jest glownie farmakologiczne, sa leki ktore minimalizuja objawy ZNN. Oprocz tego pomoga takze: wzmozona aktywnosc fizyczna w ciagu dnia, unikanie kawy,alkoholu,nikotyny, w momencie wystapienia objawow polewanie nog zimna woda, chodzenie boso po zimnej powierzchni np kafelkach, prostowanie i zginanie nog, masaz nog.

Tu masz artykul, ktory zawiera duzo ciekawych informacji na ten temat Zespół niespokojnych nóg - Artykuły - ForumNeurologiczne.pl - portal wiedzy o neurologii
 

marmolada

Początkująca w BB
Dołączył(a)
22 Listopad 2010
Postów
18
Rozwiązania
0
Ja mam trochę niespokojne nogi heh najbardziej stopy - ale na takie 'kręcenie się' stóp to chyba nic się nie da zrobić ale jeśli chodzi o np. nagłe poruszanie to spróbujcie magnezu :)
 
reklama

jaimis

Fanka BB :)
Dołączył(a)
27 Styczeń 2011
Postów
1 498
Miasto
Włocławek
Rozwiązania
0
widzę że niezbyt aktywny wątek :-)
ja też mam coś w podobie ale objawy nie są męczące bo mam tak że jak robię się śpiąca to jak by mrówki, gilganie mam w nogach i nie przechodzi dopóki nie pójdę spać. Może u mnie to jest związane z minerałami bo mam ciągle anemię a przy anemi podobno są barki wit B12?
W ciąży mi się nie nasiliło, nawet tak jak myślę nie miałam może dlatego że systematycznie brałam wit?
 
Autor Podobne tematy Forum Odpowiedzi Data
Madzia04071990 Zespół policystycznych jajników (PCOS) Staramy się 31
N Wada Serca Zespół Downa u Plodu Ciąża, poród, połóg 188
G Zespół Turnera Potrzebuję porady 19
LadySnow Zespół Jelita Drażliwego Potrzebuję porady 5
K Podwyższone (NT) -2,80mm Potrzebuję porady 28
E Czy to zespół antyfosfolipidowy? Potrzebuję porady 2
A Zespół downa Potrzebuję porady 9
pchelka10.05 Zespół jelita drażliwego w 1 trymestrze Ciąża, poród, połóg 27
Minimousedot Zespół nawracajacych goraczek (PFAPA) Zdrowe dziecko 5
T Zespół Moebiusa. Potrzebuję porady 4
K Twardzina wczesna i zespół antyfosfilipidowy Potrzebuję porady 0
T zespół antyfosfolipidowy Staramy się 5
P Wynik NIFTY - Zespół Klinefeltera - Amniopunkcja Ciąża, poród, połóg 12
N zespół WPW/preelscytacji u 4 latka Przedszkolaki 3
G Zespół hiperkinetyczny Wychowanie 0
majdaczek14 Zespół cieśni nadgarstka w ciąży Potrzebuję porady 4
Ania020317 Pierwsza ciąża Potrzebuję porady 6
Serduszko1 Błąd lekarski, zespół stevensa-johnsona i leczenie. POMOCY! Potrzebuję porady 7
P ciążowy zespół cieśni nadgarstka Przyszłe mamy 0
Cyntia85 Do kiedy Acard? Badania na zespół antyfosfolipidowy w III trymestrze? Potrzebuję porady 1
A zespół downa - gdzie szukać pomocy Dzieci kochane bardzo 5
As 76 Zespół Aspergera (Z.A.) Całościowe Zaburzenia Rozwojowe,Spektrum Autystyczne i Autyzm Zdrowe dziecko 138
B Płodowy Zespół Alkoholowy! Porady - rozwój i zdrowie dzieci 0
A Zespół napięcia mięśniowego Zdrowe dziecko 6
N WARSZAWA - ZESPÓŁ FASOLKI ZAPRASZA - pomysł na zajęcia dla maluchów ;-)))) Przedszkolaki 2
H zespół Downa i WZW Zdrowe dziecko 6
M zespół policystycznych jajników Staramy się 2099
J Bóle nóg na początku ciąży Potrzebuję porady 1
Mała.czarna Prosze o pomoc. Ból pleców i nóg Potrzebuję porady 9
Patii_666 Sinienie nóg Potrzebuję porady 0
I Częste napinanie nóg co to moze byc? Roczniaki i dwulatki 0
Podobne tematy































Do góry