Nat Bluebell
Fanka BB :)
Witam Was w niedzielę. Jak ją spędzacie??, my już byliśmy na długim spacerze z psem.
Czy są tu jakieś aktywne mamy, które ćwiczą? Bo ja w sumie co dziennie biegam i ćwiczę. Czuję się dobrze + 100 energii więc nie rezygnuje, tylko mniej intensywnie, dla mnie położyć się i leżeć to dramat. Tylko chyba brzuszki trzeba odpuścić jak myślicie?
Ja też biegałam codziennie ale teraz tylko maszeruję, plus basen i joga. No i niestety u mnie z energią jest odwrotnie zasypiam na stojąco i ciągle jestem zmęczona.Ja bym wolała poczekać, tylko wizyta dopiero 28 października. Natomiast dziennie biegałem od 3 do 5 km dla mojego organizmu to będzie szok jak przestanę. Trochę poczytałam i wiem że można biegać, ale tętno do 140 i ma 45 min. Skoro nie plamę brzuch mnie nie boli to będę nadal aktywna plus pocwicze zestawy dla ciężarnych zamiast brzuszków![]()