ja mam problem rano gdzie zawsze wstawałam na pierwszy budzik tak teraz nie ma bata- może przy 5 się udajeA jak u Was z energią/obowiązkami? Od kilku dni jestem w takim stanie, że kładę się na drzemkę o 18 i budzę parę godzin później. Dzisiaj przebiłam wszystko budząc się o 22:30. Nie wiem, co ja będę robiła dzisiejszej nocyW pracy moja produktywność drastycznie spadła. Mam wrażenie, że siłę mam tylko od pobudki do ok 12-13. Potem mogłabym tylko spać.
ja tak mamCzy któraś z was tez budzi się nad ranem jeszcze zanim budzik zadzwoni? Kolejny dzień a ja nagle budzę się o 4 rano (zazwyczaj ledwo wstaje na budzik o 9)
Tak, jaCzy któraś z was tez budzi się nad ranem jeszcze zanim budzik zadzwoni? Kolejny dzień a ja nagle budzę się o 4 rano (zazwyczaj ledwo wstaje na budzik o 9)
Do tego masa pobudek w nocy, a zawsze przesypialam cała noc i miałam problem ze wstawaniem 
ja tez tak mam, wykorzystuje ten czas żeby wziąć euthyroxCzy któraś z was tez budzi się nad ranem jeszcze zanim budzik zadzwoni? Kolejny dzień a ja nagle budzę się o 4 rano (zazwyczaj ledwo wstaje na budzik o 9)
zaczęłam tez wieczorami czuć, ze mi chłodniej jak pisałyście jakiś czas temu
Cóż za senJak dobrze wiedzieć, ze nie jestem jedynaja mam tak realne sny, ze budzę się i juz nie zasnę. Dziś mi się śniła kanapka z makrela…oszaleje
Ja tez tak mam, zawsze w weekend wstałam późno koło 9-10 a teraz 5-6, w tygodniu to samo. Ale w tygodniu wykorzystuje to i jadę do pracy szybciej i szybciej wychodzęCzy któraś z was tez budzi się nad ranem jeszcze zanim budzik zadzwoni? Kolejny dzień a ja nagle budzę się o 4 rano (zazwyczaj ledwo wstaje na budzik o 9)
Tak.. Nie wiem jak wy ale ja jestem typową sową, zwykle chodzę spać o 1/2 i śpię do 10/11(pracuje na 3 zmiany) a teraz 21/22 i mi się oczy rozjeżdżająCzy któraś z was tez budzi się nad ranem jeszcze zanim budzik zadzwoni? Kolejny dzień a ja nagle budzę się o 4 rano (zazwyczaj ledwo wstaje na budzik o 9)
za to budzę się kilka razy w nocy na siku i od 7 już oczy otwarte 
O tez tak mam.. Zasypiam dalej pod zimową kołdrą i kocemja tez tak mam, wykorzystuje ten czas żeby wziąć euthyrox
a rano jestem taka nagrzana jak termofor 
od zawsze wszystko praktycznie ważę poza warzywami no więc jem tyle samo ale jakby mi to już nie starcza, nie ma mowy o uczuciu sytości 
piękna pogoda. O tym marzyłam 
